姚姥爷食疗养生膏方

宝宝吃的虾丸子做法有哪些?

虾肉在日常生活中很常见。虾肉营养价值丰富,富含多种营养素、矿物质和微量元素。经常食用虾肉可以补充身体的钙质,宝宝的身体在生长期需要更多。更有营养,虾肉丸制作简单,营养价值丰富。它们非常适合婴儿食用。宝妈可以自己在家做,比较干净卫生。

宝宝虾肉丸子的做法

材料

6只鲜虾

一撮盐

一个鸡蛋

少许淀粉(有无)

先将虾洗净,去虾头,去皮,只保留虾肉,用刀剁成虾酱,加盐,待用。 (宝宝不需要太多盐,大人可以根据个人口味加盐)

将鸡蛋打散,倒入虾酱中。蛋液不用全部用完,慢慢倒,将虾酱和蛋液搅拌均匀,用勺子舀起,不易掉。 (如果蛋液加多了,可以放一点淀粉,这里淀粉可以用也可以不用)

将水放入锅中,煮沸,用勺子舀起混合好的虾酱,放入热水中。 (入水会浮起来),慢慢舀入虾酱,成团不粘。

用小火煮几分钟,虾就熟了,可以吃了。

尖端

1.配料中没有太多的调味品,极大地保留了虾的鲜美味道,宝宝一定很喜欢。

2.鲜虾汤味道鲜美。把它当作水喝是相当不错的。

3. 可根据需要加盐。

4. 当然,蔬菜可以切碎加入。

其他做法

蔬菜虾粥

原料:虾50克,大米50克,蔬菜适量,盐和水等。

实践:

1、大米洗净,浸泡20分钟,将蔬菜和虾洗净。

2.虾切末,加适量盐搅拌或抓匀。

3. 大米加适量水煮成浓粥,再加入虾仁。

4.观察虾的颜色,待虾变色时关火。

功效:宝宝肠胃发育功能不全,粥是宝宝消化的好食物,把虾仁加入粥里给宝宝吃,有利于宝宝肠胃消化,还可以给宝宝补充蛋白质等营养物质,有利于宝宝的健康成长。




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