姚姥爷食疗养生膏方

怎么做丸子好吃不散丸

第一次做肉丸子的时候,总会发现肉丸子的肉质很松散,在水里煮开,就会完全溶化成肉汤。做肉丸的时候要注意。最好在里面加一点蛋清。蛋清有凝固的作用。你还需要准备一些绿色蔬菜。在烹饪过程中不要故意搅拌。

小白菜球

材料

白菜一把、牛小腿半斤、鸡蛋一个、盐、胡椒粉、料酒、酱油、葱姜末

实践

1. 牛肉浸泡洗净,剁成泥,放入喂食盆

2.加入盐、胡椒粉、料酒、酱油

3.葱姜切末

4.打入一个蛋清

5.慢慢加水,向一个方向搅拌

6.锅里放适量水,开小火

7. 用小勺子把牛肉馅做成大小均匀的丸子

8.将它们一个一个放入锅中

9. 煮沸后撇去浮沫至汤清

10.当球变色浮起时,放入洗净的白菜

11.白菜变软后,加少许盐和香油调味,撒上葱花即可食用

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冬瓜球

材料

猪肉馅(肥肉或瘦肉)、冬瓜、淀粉、酱油、绍兴酒、葱花、蒜片、姜片、盐、鸡精

实践

1. 在肉馅中加入淀粉、酱油、盐、绍兴酒,搅拌均匀。

2.锅里加少许油,烧热,把蒜片和姜片爆香。

3. 加入适量的水,煮沸,然后将猪肉馅捏成小圆球,放入锅中。

4. 中火煮10分钟,然后加入切好的冬瓜片。

5.冬瓜稍软时,加入鸡精和少许盐。当冬瓜完全变软时,关火上桌。撒上一些切碎的大葱,味道真的很好!

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老黄瓜丸子汤

材料

黄瓜、猪肉碎、姜碎、葱花、酱油、胡椒粉、盐、玉米淀粉、蛋白1个

实践

1.黄瓜切片,香菜切段备用;

2.锅里的水烧开,放入几片姜;

3.肥瘦适中的肉馅和适量的姜、葱花、酱油、胡椒粉、盐、玉米淀粉和一个蛋清用力打发,把肉馅拿在手里,用老虎嘴把肉丸挤出来,扔进沸水里,上下飞舞,真是美极了;

4. 放入冬瓜片,中火煮5分钟,转小火再煮5分钟,然后关火。




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