姚姥爷食疗养生膏方

祛斑汤的配方

很多人的皮肤上都有瑕疵,而皮肤上的瑕疵有很多原因。斑点的性质相对复杂。要想解决色斑问题,就必须了解其性质,才能对症下药。去除生活中的斑点的方法有很多,但并不是所有的方法都适用。喝祛斑汤的人还是很多的,那么你知道祛斑汤的秘方吗?

<强> 1。绿豆百合祛斑汤

材料:绿豆25克,红豆25克,百合25克。

做法:绿豆、红豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火烧开后转小火煮至豆子熟;根据个人喜好,加盐或糖调味。

功效:绿豆含有淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(A、B1、B2)、磷脂等。

<强> 2。冬瓜排骨祛斑汤

材料:冬瓜600克,排骨300克,玉竹3钱,当归3钱,枸杞3钱,麦冬2钱,生姜2片。

做法:将1000cc放入锅中煮沸,加入姜和排骨煮沸去血,取出排骨用冷水冲洗干净。取另一个锅,倒入1000cc水烧开,加入所有材料,煮1.5小时。

功效:冬瓜具有很好的解毒、养颜、清肠功效,能有效消除体内黑色素沉淀。使用以上材料和方法,可以快速达到祛斑的效果。

<强> 3。干果祛斑汤

材料:葛根1根、山楂干、柿子干、蜜枣、圆肉。

做法:去皮洗净切块;山楂干、圆肉、柿子、蜜枣;将肉洗净,切成大块,用水捞起;烧开水,加入所有材料,大火煮20分钟,转小火炖一个半小时,加少许盐调味。

功效:美白祛斑。

<强> 4。丝瓜络美容祛斑汤

材料:丝瓜2个,玫瑰、菊花、白茯苓各3钱,红枣10粒(去核),瘦肉6两,调味适量。

做法:将丝瓜的硬皮剥去,切成块;将玫瑰、菊花、白茯苓浸泡在水中;将瘦肉切片;先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜在水中煮一个小时左右,然后加入玫瑰、菊花和调味品,煮片刻即可上桌。

功效:抗皱消炎,美容淡斑。




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