黑枸杞是日常生活中深受喜爱的保健品。它不仅味道香甜独特，而且功能多样。最好的吃法是用温水冲泡，但是很多人不知道泡黑枸杞的水温是多少。 ，以达到最佳效果。
1 最好的食用方法是用冷水或温水冲泡。温度过高会破坏黑枸杞中的花青素。建议50-70度的水温最合适； 100ml水需要1g黑枸杞，也就是15-20粒左右。如果水多，杯子又大，可以按比例多加。黑枸杞浸泡在碱性水中会变成蓝色，浸泡在酸性水中会变成紫色。不同pH值的水会影响黑枸杞的颜色。黑枸杞的花青素活性很强，遇到不同的水质和水温会变色。一般来说，蓝色、绿色、紫色和紫红色是正常颜色。不要用沸水、温水或冷水冲泡。
2一个好的青海黑果枸杞每公斤1300左右。一般饮用杯为300ml左右。浸泡20~30粒，视水量和黑枸杞的颗粒大小而定。
黑枸杞性温，或多或少不会影响身体。
泡水时要注意水温。放入枸杞前，开水要凉三四分钟。最佳温度在50度以下。
一般可以冲泡3次左右，水已经泡到皮肤颜色变白了，就不要喝了，说明花青素已经全部泡透了。
不要隔夜喝。
黑枸杞也可以干吃
祝你有一个快乐、美丽和健康的一天。我经常喝月香草本的黑枸杞，一般是8-15粒装在一个水杯里。
3 温度过高会破坏黑枸杞中的花青素。建议50-70度的水温最合适；
100ml水需要1g黑枸杞，约15-20粒。如果水多，杯子又大，那就按比例多放一些。
黑枸杞浸泡在碱性水中会变成蓝色，浸泡在酸性水中会变成紫色。不同pH值的水会影响黑枸杞的颜色。
黑枸杞的花青素活性很强，遇到不同的水质和水温会变色。一般来说，蓝色、绿色、紫色和紫红色是正常颜色。不要用沸水、温水或冷水冲泡。
我知道去年的黑枸杞。它是一个朋友给我的。叫幽宜堂。喝起来感觉很好。
微信扫码添加客服