姚姥爷食疗养生膏方

川菜爆炒肚条的做法

每个人都熟悉炒肚条,尤其是辣椒。是一道地道的川菜,对于很多爱吃辣的姑娘来说尤其是福音。炒肚条色泽红亮,麻辣香脆,特别好吃,制作方法也比较简单。有的人不能吃太辣,可以少放辣椒,加点花椒粒可以改善,也不错。 .

将洗净的五花肉放入锅中浸入水中,加入花椒、姜、八角、草果、一勺料酒煮40分钟左右,待筷子能穿透,放凉备用

准备材料:青红椒、姜、蒜、

青红椒切成细条,姜也切成条

切碎的大蒜和青葱

五花肉丝

在调味碗中加入一汤匙芝麻酱

再加入一勺白烧五花肉原汤

然后加入酱油和醋,一勺辣椒面,辣椒油

加入糖和盐(可以加或不加味精),最后加入蒜末和葱花拌匀

使用切碎的青椒和红辣椒,姜丝作为基底

将切好的肚皮放在蔬菜上,将准备好的酱汁浇在肚皮上

把它们混合起来,你就完成了

营养价值

五花肉:五花肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和钙、磷、铁等,具有补虚健脾、健脾胃的作用,适合气虚的人食用。和血虚体弱。 .

注意事项

去除鱼腥味

这道菜中的许多配料都是用来去除五花肉时的腥味。你可以多放些洋葱和姜。如果你能买到芫荽、胡椒和芹菜头,你也可以将它们放入沸水中。它有助于五花肉恢复其可口的味道。

新鲜的糖

另外,可能有人会认为,菜末放白糖,似乎不是鲁菜的做法。其实白糖的作用也是帮助菜品保鲜除臭。这种方法多用于南方菜肴。例如,在虾饺中加入一些糖会使馅料更加鲜美。




微信扫码添加客服