羊肉最好吃的是羊肉卷,可以切块用来炒、煲汤,味道很好。要想把羊肉卷做得好吃,首先要注意方法和技巧,这很重要。是的,在做羊肉卷的时候,最好准备好调味料,因为羊肉的味道比较羊肉,如果没有足够的调味料盖住它,会影响整体的味道。
烤羊排
材料
1块羊排
盐1/2茶匙、生抽1汤匙、黑胡椒1/2茶匙、红酒1/2杯
2汤匙橄榄油、1瓣蒜末、3个芦笋、一些樱桃番茄、半个柠檬、2个小洋葱
实践
1. 准备好材料,提前将羊排解冻。
2.羊排解冻后,加入盐少许,黑胡椒半勺,生抽1勺,红酒2勺,橄榄油2勺,蒜末少许,柠檬汁几滴,揉搓并腌制十分钟。
3、小洋葱洗净切小块,樱桃番茄洗净备用。将芦笋焯一下。
4. 平底锅,适量橄榄油,热锅冷油,小火,放入羊排炒香。
5. 煎羊排的同时,另取一锅,加入少许橄榄油,将洋葱炒香,倒入一小半杯红酒,煮沸。
6. 将羊排每面煎3分钟左右。将汁和洋葱直接倒在羊排上。加入樱桃番茄、芦笋,翻炒片刻。挤柠檬汁。
尖端
如果羊排提前腌制,味道会更好。油炸时间不宜过长。煮得好不好就看个人喜好了。
炭烤羊肉卷
材料
材料500克嫩羊肉、150克番茄、50克洋葱调味盐和胡椒
实践
1、羊肉洗净,切成薄片;将洋葱洗净切丝;将番茄洗净,切片。
2.在羊肉片上撒上盐和胡椒粉,中间放上洋葱丝,将番茄片卷成圆柱状,用不锈钢棒将羊肉圆柱一个个串起来,放在炭火上翻过来当他们烘烤时,随时刷油,直到烤好并趁热食用。
羊肉一定要新鲜,羊肉卷里的材料也可以换成土豆丝。可根据个人口味定制。
紫苏羊肉卷
材料
火锅羊肉片、紫菜片、罗勒、香菇、洋葱、小葱。
烧烤酱:辣豆沙、伍斯特沙司、蚝油、酒、糖、醋和水。
实践
香菇泡水切条,洋葱和青葱切条,罗勒洗净,取一片羊肉片,先抹上烤肉酱,再放紫苏叶,再放紫菜块,最后放上香菇条、洋葱条、小葱条,抹上烤肉酱卷成桶,再刷一层烤肉酱,再入烤箱。
把烤箱预热到400华氏度(204摄氏度),先把羊肉卷放进烤箱烤5分钟,然后把肉卷拿出来翻过来烤4分钟,大功告成。
你也可以趁它还热的时候撒一些孜然粉。

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