姚姥爷食疗养生膏方

酱牛蹄筋的做法大全

牛筋的制作方法有很多种。除了红烧,还可以炖汤。当然也可以做成酱汁牛筋。酱牛肉你一定听说过,一定有人吃过。这种牛肉靠的是它的酱汁,而且这种酱汁已经融入到牛肉中,让牛肉的味道特别香,牛筋也是如此。那么酱汁牛筋的配方是什么?

蹄筋富含蛋白多糖和胶原蛋白,脂肪含量也低于肥肉,不含胆固醇。它们主要用作结构成分,分布于软骨、结缔组织、角膜等基质中,其次为关节滑液、眼睛玻璃体等粘液起润滑作用。在基质中,蛋白多糖和胶原蛋白以特定方式连接,赋予基质特殊结构。基质中含有大量的透明质酸,可与细胞表面的透明质酸受体结合,影响细胞间黏附、细胞迁移、增殖和分化等细胞生物学行为。能增强细胞的生理代谢,使皮肤更有弹性和韧性,延缓皮肤衰老,对抗皱护肤更有效。

牛筋长在牛背上,是牛背上连接全身肌肉的两条主筋。因其质地坚硬、难煮、数量稀少(一头成年牦牛只有300克筋)、不易采集、价格昂贵,一般被丢弃。由于市场上有新疆羊肉串,牛筋大量出现在我们的餐桌上。板锦作为一道菜起源于四川。著名的川菜以牛内脏为主要原料。后来传到重庆。重庆人把板锦发展成休闲食品。这种炉渣很快风靡全国。

酱牛筋是一道菜,主要原料是牛筋,配料是大葱,调料有盐、酱油、料酒等。

材料:牛筋500克,香菇3个,葱姜适量,八角2个,白酒,盐,蚝油,鸡汤,鸡精,盐适量。

1. 从购买的肌腱上取下筋膜并清洗干净。

2. 做一壶水。水烧开后,加入筋、葱、姜、大料、一瓶白酒。

3.水烧开后,将筋取出,放入冷水中。

4. 将牛筋放入电压力锅中,加入适量葱姜、盐、大料、小苏打、白酒、开水。水的量应该刚好盖过牛筋。

5.盖上盖子挑筋,约30分钟。 30分钟后,高压锅放气(这个步骤我重复了两次,为了让牛筋更软更烂)

6. 取出准备好的牛筋,再次放入冷水中彻底冷却。

7. 将牛筋切成中等大小的条。

8. 放入沸水中焯一下。水烧开后,倒出沥干即可。


微信扫码添加客服