姚姥爷食疗养生膏方

粗粉条怎么做好吃法

粉条味道很好,滑溜溜的,用不同的配料做出不同的味道。宽米粉是米粉的一种,可以做的花样很多,但最好是少吃米粉。它含有大量的化学元素,铝,加工过程中使用明矾,明矾对人体有害。有良心商家采用无明矾生产工艺,需要我们慎重选择。

首先是宽粉条,我个人认为用红薯粉压制的粉条在口感上更“有肉有韧”。如果时间充裕,先把宽粉丝用温水浸泡一个多小时,让它慢慢变软,煮的时候更容易入味和煮熟。然后根据个人口味做。想吃肉点菜,就按照家常炖法,把生鸡腿和切好的五花肉放进铁锅里。鸡腿和五花肉炖熟后,用清水浸泡。宽面,用小火慢慢尝汁,煮5分钟左右,五花肉鸡腿肉红烧粉丝就做好了。 .

如果你想吃素,你可以做一个冷的宽面条。首先,将宽面条放入水中,用小火慢炖。当它们完全煮熟时,将它们取出并用冷水冲洗。控制水并去除它们以防止它们粘住。将适量的盐、味精、香油、明治生抽一起倒入小碗中慢慢搅拌,然后均匀的倒在宽面粉上,撒上少许香菜。喜欢吃酸辣的,适当放点醋和辣椒油,味道也不错!

材料

1小把韭菜花、2根葱、100克粗米粉、绿豆芽

半斤、胡椒粒1茶匙、干辣椒10个、生抽1汤匙、胡椒粉

一撮盐

缓和

如何

1. 开水烧开,加入粗米粉,焯一下(如果是干的,焯久一点,我买的是湿的),捞出沥干。

2、绿豆芽去掉头尾洗净,韭菜花洗净切段。

3. 大葱洗净切段,干辣椒去籽。打鸡蛋。

4. 烧热两汤匙油,加入蛋液炒香。从热源中取出。

5.锅里放一勺油,同时加入花椒粒,小火翻炒至辣椒变色,滤出弃去,在剩余油中翻炒干辣椒

6. 加入粗米粉再加入高汤(可以没过食材),盖上锅盖小火炖至剩少许汤汁

7、加酱油、盐、胡椒粉,放下小葱、韭菜、绿豆芽、鸡蛋,快速翻炒,汤收干,一道麻辣米线就上桌了!




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