谁都知道，身体每隔一段时间就会新陈代谢，人就会感冒。感冒痊愈的过程，也是人体新陈代谢排除废物，增强人体免疫力的过程。肠胃流感也是如此。胃异常难受，吃东西后容易拉肚子。酸奶这种促进肠胃蠕动和消化吸收的食物，肠胃感冒可以喝吗？
喝酸奶与感冒无关
人感冒时，人的整体身体状况会比较差，脾胃相应的消化功能就会下降，嘴巴就会变得迟钝。酸奶可以提高人的免疫力，帮助身体消化食物。但酸奶大多是冷的。因此，感冒时最好吃清淡易消化的食物。当然，可以适当喝一点酸奶，提高病人的食欲。
酸奶中添加了嗜酸乳杆菌，钙的吸收比较好。不过，酸奶一般都是凉着吃，酸度比较高，所以一天吃一瓶以上是不合适的。
普通感冒可分为风寒感冒和风热感冒两大类。
感冒和感冒的常见原因是疲劳，缺乏休息，以及风或感冒。感冒和感冒通常在秋季和冬季更频繁地发生。
风热感冒多由便秘引起，常属于阳明经。通常，便秘两天后，喉咙会酸痛一两天，然后就会出现感冒的症状。
治疗感冒的关键是出一点汗（繁体中文叫心温解热），方法很多，包括桑拿、热水泡脚（最好加点酒）、打篮球（如果你还有力气）），盖上两层被子，喝姜糖浆，喝姜粥，吃辣火锅等。风寒感冒的主要方剂是桂枝汤，治疗第一方伤寒，又名和声之王（麻黄汤也用于风寒感冒，但南方慎用）。
风热感冒多为润肠通便（与清热抗表药合用，一般见效快）。方法很多，喝点凉茶；吃一些清热解毒药板蓝根等。中成药有三黄片、银翘解毒片+牛黄解毒片、板蓝根等。治疗风热感冒也可以吃一些金银花口服液。
感冒很麻烦。我已经为你提出了几个预防措施。一是用醋熏蒸消毒。将半斤醋煮沸，在20平米的房间内蒸发，杀死空气中的一些病毒。此外，将金银花、连翘、蒲公英、菊花、黄芩、栀子各50克混合，用2～2.5公斤水煮沸10～15分钟，每天服用，抗病毒。还建议您定期保持房间通风；适当运动，避免去人多的地方，外出注意保暖；你还应该多吃富含维生素的食物来提高你的抵抗力。
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