姚姥爷食疗养生膏方

痛风能吃河蟹吗

通风能吃河蟹吗?很多痛风患者在吃螃蟹时犹豫不决,生怕螃蟹会引发痛风发作,因为痛风的味道实在是太难吃了。痛风患者需要时刻注意饮食,不要饮酒。所以关于河蟹能不能吃的问题,其实痛风患者是可以吃的,但是切记不要吃太多,注意适量。

痛风怎么吃螃蟹

带饮料

很多人在吃螃蟹的时候习惯喝啤酒,这样会加重尿酸在体内的沉积,更容易发生痛风。痛风患者最好不要吃湖蟹。如果真想吃,除了控制数量外,吃螃蟹的时候也要避免喝酒。可以多喝矿泉水或苏打水来缓解体内的尿酸沉积。

最多吃一两只螃蟹

每100克螃蟹含有82毫克嘌呤,痛风患者每日嘌呤摄入量不应超过100毫克。因此,吃螃蟹容易摄入过多的嘌呤,而嘌呤摄入过多容易导致痛风发作。因此,痛风患者每天最多可以吃一只2盎司的螃蟹来过口瘾,再也不能贪吃。

急性痛风不能吃螃蟹

蟹是一种嘌呤含量中等的食物,急性痛风发作时不能食用,缓解期可少量食用。我们最喜欢吃蟹黄。蟹黄的胆固醇很高。每周吃这个不要超过2次,每次1-2次就够了。

临床上很多有痛风病史的患者,因为短时间内吃太多螃蟹后,痛风立即发作,导致关节痛难忍,无法正常活动。所以痛风急性期不要吃螃蟹,痛风无症状期也不要大意。适量吃螃蟹,以免发病。

吃螃蟹引起痛风要及时就医

对于重度痛风患者,尤其是长了痛风石的患者,还是要避免吃螃蟹。因吃蟹不当而出现关节肿胀、疼痛等症状的患者,需尽快到医院就诊,以免病情加重对肾脏等器官造成损害。




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