这种鸡肉干也算是好东西了。它的主要成分是鸡肉，但它可以通过烘烤制成鸡肉干的形式。我们其实可以在家里做这种鸡肉干，但它需要使用烤箱。 , 其实不用烤箱也可以做鸡肉干，但是大部分人不知道还认为自己不能做鸡肉干，那么没有烤箱怎么做鸡肉干呢？
烤箱由外向内加热时间长，表面容易烘烤。微波炉的微波是由内向外加热的。时间长了，东东里的水很容易蒸发，牛筋就干了。烤箱的一半时间在10分钟左右，微波加热一般在3分钟左右。
无烤箱： 步骤： 1. 材料很简单，新鲜鸡胸肉2块
2.在水中浸泡片刻，洗净
3. 将鸡胸肉切成1x1cm宽的条状，用清水洗净
4. 将鸡胸肉取出，冲洗干净，沥干
5.烤箱预热150度，把鸡条整齐的放在烤架上，铺上锡纸，因为有汁液流出来，所以必须铺锡纸，油纸不行~
6.放入烤箱中层，烤50-60分钟左右，中间翻2-3次，直到没有水渗出，表面金黄，可以取出一个看到，很难，已经完成了
7.烤好后只剩172g~
有烤箱:: 一般有以下步骤： 1. 一块正常大小的鸡胸肉，洗净后切成薄片，约7-8MM的薄片，薄易烤干，越薄越脆.
2.烤箱预热200度，把鸡胸肉均匀的铺在烤架上，如果放在烤架上也可以烤，不过我试过了，我觉得还是放在烤架上比较好，也许是上下通风的关系。上下火，中层，200度，25分钟。
3、成品后取出晾凉，装入密封罐中保存。一个鸡胸肉的成品约60G。
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