我国幅员辽阔,物产丰富,各地美食数不胜数。重庆的火锅,北京的烤鸭,安徽的拉面,都非常地道,好吃。素炒笋干是南方特色的炒菜。笋干是笋干后得到的笋干,既保持了笋的营养,又增加了笋的风味。素炒笋干的做法因地而异,那么有哪些呢?
方法一:
1 材料选择:老饶家野小笋
2.记得把干笋泡好。这样的竹笋很好吃。它们干燥时非常薄。浸泡后,它们的大小是原来的三倍多!
3 配料搭配,搭配五花肉或培根更佳。那个时候,是简单的快餐,一个干笋,一个大蒜。
4 将油稍微加热,加入蒜片【蒜叶留着放锅前】;
5 当蒜瓣变成金黄色时,放入干笋,炒一分钟左右。
6 香味开始时,加入少许盐和味精[清淡健康],中火煎3-4分钟;
7 出锅前放入蒜叶翻炒几下
方法二:
材料:笋干、蚝油
盐 料酒
实践:
1. 将晒干的竹笋泡软切丝。切碎辣椒。
2. 热锅倒入油,放入葱花和蒜末。
3. 倒入切好的笋干,翻炒几下,将料酒煮熟,盖上盖子焖一会儿。
4. 用胡椒丝翻炒,加盐和蚝油调味,即可上桌
方法三:
1 将干笋彻底浸泡,放入高压锅中煮半小时左右,出锅后切丝
2 将蒜瓣放入锅中煮沸,加入红辣椒翻炒片刻,然后加入笋干翻炒,加入调味料:料酒、盐、鲜辣椒粉、糖、酱油,继续翻炒片刻,加少许水煮一会儿,出锅前撒上葱花、芹菜、鸡精
五花肉笋干
用量:五花肉1斤,笋干适量,玉米油适量
适量,老抽两勺,生抽两勺(生抽),白糖两勺,盐适量
具体步骤
1 浸泡后的干笋洗净,放入高压锅中煮半小时。如果没有高压锅,可以稍后和肉一起炖,煮的时间会更长。
2 将五花肉切块,在沸水中焯一分钟,捞出用温水冲洗干净(焯水的图片忘记拍了,可以参考第二经典焯排骨的图片下面的笋干方法)
3 锅内油热后,将肉倒入锅中,大火翻炒两分钟左右。
4 继续用大火炒干笋干。改小火,倒入老抽、生抽和糖。改大火翻炒均匀,直到肉和笋干上色清晰
5 加入不超过配料的热水,煮沸。大火烧开后转小火,盖上锅盖,小火炖1-2小时。如果之前用高压锅压过笋的话,炖1个多小时就差不多了。如果您以前没有使用过高压锅,请用小火炖至少 1.5-2 小时。
6 最后大火收汁,上桌前加适量盐调味即可。
7 一道吃不完就流口水的菜!
8 三菜一汤也因为五花肉红烧笋干而大放异彩,满意又期待。
家里常做的一道菜,一会儿不煮就不会馋了。
这里我告诉你一个烤笋干的美味秘诀:不用放葱姜蒜调味。任何其他调味料都会影响笋干的新鲜度,但喜欢吃辣的人可以加点辣椒。撒在这张图上的葱花,纯粹是为了拍照~

微信扫码添加客服