因为鱼肝油中含有大量的维生素A和维生素D，宝宝在小时候会因为身体生长发育较快而缺乏维生素。吃不完，妈妈们会千方百计想办法，那么鱼肝油到底该怎么喂宝宝呢？下面将为大家详细介绍。
如何给宝宝喂鱼肝油
婴儿成长和发育更快。身体需要维生素d，因为自身成分的量不够，需要补充。因此，专家建议宝宝从出生后2周起就应补充鱼肝油，但需要在规定的量度范围内服用，并适当补充钙粉。但如果人工喂养，多喝牛奶，就不能补钙粉，只能补鱼肝油。
工具/成分 滴管、奶瓶
方法/步骤
【如何喂鱼肝油】
用滴管吸出一定剂量的鱼肝油滴。把它放在宝宝的嘴角或舌下，让宝宝逐渐舔进去。不建议将鱼肝油滴入奶瓶中。还有一点需要注意的是，钙不应该和牛奶混合吃。因为钙粉与牛奶混合，牛奶会结成小块，影响吸收。钙粉和鱼肝油适合哺乳后半小时食用。
[喂多少]
目前市场上销售的浓缩鱼肝油是每瓶1克10克，分别含有5万单位的维生素A和6千单位的维生素D，那么每瓶50万单位的维生素和6万单位的维生素，一般吃1-2单位每天下降。
【鱼肝油吃多久】
一般每天1-2滴，也就是400-500单位的维生素D，至少要吃2-4个月。有条件的人可以坚持一岁。
鱼肝油的人群推荐
用于预防和治疗维生素A和D缺乏症。如儿童佝偻病、夜盲症和手足抽搐。
婴儿
世卫组织指出。缺乏维生素 D 的婴儿在出生后的头几个月依赖母乳、阳光或补充剂作为维生素 D 的来源。婴儿维生素 D 缺乏可能导致骨骼畸形（佝偻病）、癫痫发作和呼吸困难。即使在食物已经富含维生素 D 且全年阳光充足的地方，维生素 D 缺乏症在婴儿中也更为常见。
哺乳
《中国居民膳食指南》指出，母乳喂养是指母乳完全满足婴儿出生后6个月内全部液体、能量和营养需要的喂养方式。在母乳喂养中，可能的例外是使用少量的维生素D和维生素K等营养补充剂。正常母乳喂养的婴儿每天应喂食400IU~800IU的维生素D（南方400IU~600IU，北方600IU~800IU） )，早产儿也应每天喂食600IU~800IU；对于每天服用维生素D有困难的人，每月给宝宝口服一次维生素D 5000IU~100000IU。 [10]
人工喂养
婴儿从出生出院后每天服用 400 IU 维生素 D 滴剂，母乳喂养和部分母乳喂养的婴儿每天应服用 400 IU 维生素 D。 [11]
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