培根蒸双白是比较常见的美食。主要成分是自制培根、婴儿蔬菜和冷冻豆腐。然后准备适量的库存。如果没有库存,您可以准备水。此外,还需要准备适量的猪油和适量的盐,才能用于生产。营养效果比较好,对进餐有很好的效果,对身体有一定的调理作用。
双白蒸培根
材料:自制培根、小白菜、冻豆腐各200克。调味料100克,盐和猪油各10克,鸡精5克。做法 1. 将小白菜竖切成两半,在沸水中焯5秒捞出,将冻豆腐切成0.5厘米厚的片,在沸水中焯1分钟,捞出沥干水分,腊肉洗净放入笼中蒸20分钟,取出,切成0.2厘米厚的薄片。 2. 取一个盘子,把冻豆腐整齐地摆在碗底,上面铺上嫩菜,上面盖上培根片,然后加入盐、鸡精、肉汤、猪油,蒸15分钟。
提示
肉和蔬菜的结合很漂亮。
自制培根:用粗盐和食用硝酸盐混合(硝酸盐与肉的比例为1/1000)揉搓五花肉,放入装有盐的罐子里塞进去,不要盖上盖子,用刀压住板,在室温下放置一天后,将其取出并挂在阴凉通风处风干(大约一到两天)。使用时,蒸之前先用清水洗掉盐粒,否则会太咸。
练习二
材料
自制腊肉、婴儿蔬菜、冻豆腐各200克。调味料100克,盐和猪油各10克,鸡精5克
实践
1. 将小白菜竖切成两半,放入沸水中焯5秒捞出,将冻豆腐切成0.5厘米厚的片,放入沸水中焯1分钟,捞出沥干水分,腊肉洗净后放入在笼子里蒸20分钟,取出,切成0.2厘米厚的薄片。 2. 取一个盘子,把冻豆腐整齐地摆在碗底,上面铺上嫩菜,上面盖上培根片,然后加入盐、鸡精、肉汤、猪油,蒸15分钟。

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