怀孕后女性的营养需求会增加，因为胎儿会吸收母亲的营养来成长，而鱼胶是日常生活中常见的滋补食品。孕妇可以经常吃鱼胶来补充身体的蛋白质等等。它是一种微量元素，可以滋养孕妇的身体，对胎儿也很有好处，而且做法简单，味道浓郁。
孕妇用鱼胶的做法
<强> 1。鱼鳔炖鸡汤
这汤做起来有点麻烦。需要提前一天浸泡鱼翅，不过通常程序繁琐，味道还是不错的。炖出来的汤有浓郁的香气和非常鲜美的味道。
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材料：鱼翅、鱼鳔、鸡肉、干贝、火腿、姜片、酒
1. 去裸鸡头尾，剥去皮，飞水
2. 烧开一锅水，将鸡肉、干贝、火腿、姜片、鱼肚放入锅中，中火煮80分钟，然后加入鱼翅再煮40分钟，最后加入几滴白葡萄酒，加少许盐调味，就完成了！
二、鹧鸪炖鱼鳔
主要成分： 鹧鸪 (500g) 鱼鳔 (25g)
辅料：西洋参（25g）
调味料：盐（3g）姜（5g）
制作方法
1. 将鹧鸪洗净，去肠取出肉，用开水烫一下。
2、鱼肚（鱼肚）先准备好，加入西洋参（西洋参）加水，放入炖锅中炖3小时，加少许盐，或加2片姜一起炖。
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如何浸泡鱼翅：
1. 将鱼翅浸泡在水中2小时
2、烧开一大锅水，加入姜片、泡软的鱼翅和白酒煮10分钟，然后关火（不开盖）炖10小时
3、鱼翅是沙质的，浸泡过的鱼翅要清洗干净。做法是将鱼翅捞起放入密筛中，放入一盘清水中冲洗干净，期间换几盆水，直到盆底没有沙子，然后沥干水以备后用。
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