面条是一种营养丰富的食物,含有丰富的维生素、矿物质和纤维,对人体健康大有裨益,而且面条也很容易消化。刚做完手术的病人或消化功能不好的老年人要多吃面条。面条虽然营养丰富,但有些人可能不是特别喜欢面条,主要是觉得有点清淡。其实,如果你能学会做一些面条,你也可以做出美味的面条。比如蒸卤面,蒸卤面很简单,也可以通过准备普通的干挂面做出好吃的卤面。红烧面怎么蒸?
1、蒸面:蒸锅里的水烧开后,放一块干篓布,把挂好的面对折,均匀铺在锅里。面条应交叉排列,以防粘连。蒸约15分钟
2. 面条用蔬菜和调味料
将瘦肉切成细丝,加入浓酱油、料酒、盐拌匀,腌制片刻,待用。
长豇豆切成寸段,青红椒切圈,白菜切段,香菇泡软切丝,葱姜丝辣椒备用
3、炒菜:
热锅冷油,先把肉丝煎一下,取出放在一边
油多放,可以放多,葱姜花椒拌匀,加入各种蔬菜
翻炒片刻,加入酱油,盐等,待菜变软后,加入西红柿,炒出汁,加水烧开,因为面条干了,所以可以多放一点水。
ok,杂菜做好了,看看面条也准备好了,用筷子夹起干面条,稍微松一下
4、拌面:将准备好的面条铺在炒好的蔬菜上,再加入之前炒好的肉丝,搅拌均匀
5. 再蒸十分钟。不要小看这个时间。这是非常重要的一步。你可以让蔬菜汤渗入面条。没有这一步,味道会差很多。
最后要注意的是盐分两次加,煮的时候加一次,拌面的时候加一次;用蒜苔蒸卤面时,最好直接炒面。七八成熟时,与面条拌匀,一起蒸。酱汁的配置应该与蒸面的量大致相当,一般以经验为准。

微信扫码添加客服