很多人用胡萝卜和苹果榨汁喝。这种水果很有营养，比如胡萝卜素含量很高，而且还含有苹果酸，男女老少都可以喝这种果汁，尤其是早餐。胡萝卜苹果汁很好，可以为一天的生活活动提供宝贵的营养，那么经常喝胡萝卜苹果汁有没有什么坏处呢？
胡萝卜苹果汁的危害：
胡萝卜汁有很多好处，但也有危害。每天喝胡萝卜汁的哺乳母亲比不喝胡萝卜汁的母亲生产的牛奶质量要高得多。对于患有溃疡的人，经常食用胡萝卜汁可以显着减轻症状。但胡萝卜汁中含有维生素A，每天喝太多会有毒，所以胡萝卜汁不能一直喝。萝卜有行气散结之功效。因此，脾胃虚弱的人，最好不要经常喝胡萝卜汁。多喝会使脾胃虚弱的状态得不到改善，甚至恶化。
胡萝卜汁中含有大量的胡萝卜素，具有养肝明目的功效。胡萝卜素转化为维生素A，有助于增强身体的免疫功能。还能起到很好的保健作用，可以让身体更好的排毒、护肤，长期坚持喝胡萝卜汁，可以收到很好的护肤效果。
上网时，电脑辐射会对人体造成伤害。蔬菜果汁中所含的纤维素和丰富的维生素对皮肤非常有益。含有抗氧化剂的蔬菜汁比较好，比如胡萝卜汁，抗氧化效果很好。经常喝一定量的新鲜胡萝卜汁，可以改善全身的状况。胡萝卜汁可以提高人的食欲和抵抗感染的能力。
过量补充胡萝卜素很容易导致女性不孕。如果每天喝太多胡萝卜汁，胡萝卜素会影响卵巢中叶黄素的合成。胡萝卜素可能导致女性分泌减少，严重者甚至会导致闭经和排卵。因此，女性应适量饮用胡萝卜汁。
防范措施：
胡萝卜汁一般可以食用。更适合癌症、高血压、夜盲症、干眼症、营养不良、食欲不振、皮肤粗糙。女性食用过多胡萝卜汁后，胡萝卜素摄入过多会导致闭经，抑制卵巢的正常排卵功能。因此，孕妇不宜吃胡萝卜。
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