每个人都必须熟悉橙子。很多人喜欢吃橘子。橙子的营养价值大家都知道。橙子含有丰富的维生素C,有助于美白,还能增强抵抗力,防止病毒入侵。用一些水果榨汁味道更好。这里有一些美味又漂亮的混合果汁,你可以在家里轻松制作!
●芒果酸奶
做法:橙子洗净后,对半切开,压出鲜橙汁备用,芒果去皮去核,芒果果肉放入搅拌机,加入酸奶,调好的橙汁,冷水,搅拌均匀搅拌均匀,即可放入杯中饮用。
小贴士:酸奶中含有乳酸、有机酸、水分子蛋白、叶酸、单糖成分,比牛奶更丰富,更容易被人体吸收。在凉爽的初秋时节,喝一杯芒果酸奶汁,不仅有保健的作用,还增添了不同于奶制品的风味。
●草莓猕猴桃汁
做法:先将草莓和去皮的奇异果冷冻,然后放入搅拌机中,用冰块压碎搅拌后饮用。
温馨提示:被誉为“维生素圣品”的猕猴桃,不仅有美白养颜的功效,还有安神安神的作用。奇异果本身的味道就像草莓和菠萝的混合,酸甜的味道自然是美妙的。无法形容。
●超级VC美白汁
做法:先将橙子和柠檬洗净,挤出鲜汁,草莓洗净,去梗,留果肉,将草莓和鲜汁放入搅拌机搅拌,加入蜂蜜和冰块搅拌均匀,然后倒入用玻璃杯喝。
Tips:柠檬中的VC是水果中的佼佼者,单独喝太酸了,所以加入同样富含VC的橙子就是一杯超级VC和美味的美白汁。

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