姚姥爷食疗养生膏方

无糖面包有哪些

你吃过无糖面包吗?其实大部分人在吃无糖面包的时候都觉得买无糖面包比较方便。其实有兴趣的可以自己在家做,这么好吃国内的无糖面包有哪些,怎么做呢?下面就具体介绍一下制作方法和步骤吧。

<强> 1。工具/原材料

全麦面粉 酵母 奶油 牛奶 鸡蛋 葡萄干 自制 草莓酱 芝麻

方法/步骤

1.准备好一切,将酵母放入牛奶中,搅拌静置,将鸡蛋打成蛋液,黄油软化切成小块,葡萄干用少许水浸泡;

2、将面粉、40G蛋液、牛奶放入盆中搅拌均匀,搅拌成球状;

3. 揉成光滑后,可以加入黄油,继续揉至黄油完全消失,面团会很软,但不会很粘;

4.揉成球后,放入烤箱发酵,(锅里别忘了放水,不然面团太干了)

5.发酵好后,压个坑,不反弹快就OK了

6.分割,放松,

7.然后把面条擀成长条,涂上草莓酱,封口,擀成长条,开始编辫

8. 6股编得不好,编成花圈,呵呵

9、继续成型,完成后放入烤盘,进行第二次发酵,只需40分钟;

10、二次发酵后,抹上剩余的蛋液,撒上黑芝麻,加葡萄干装饰;

11.然后放入烤箱,170°,20分钟就OK了。

<强> 2。注意事项

这种面包不需要从筋膜里揉出来,所以它的味道比较扎实,但是味道很好。不加糖对身心健康更有益。下次试试不加黄油。微波炉不适合做面包,味道更差。患有糖尿病的老年人可以吃得好。




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