姚姥爷食疗养生膏方

肉沫可以做什么菜家常

碎肉比肉贵,因为碎肉是成品,不需要自己回去剁碎。肉末可以用在很多菜肴中,但要非常注意菜肴的搭配。好的食材可以为一道菜增色不少,增加你的食欲。你可以买现成的肉末,也可以买肉在家里切碎。但是切肉需要很多时间,如果刀子太钝,会很费力。

肉末可用于许多菜肴。

<强> 1。青豆碎肉:

主料:绿豆150克,猪肉(肥瘦)50克,芥菜20克

调料:料酒10克、味精4克、白糖3克、大葱5克、姜3克、香油10克、花生油20克

特点:色鲜、鲜、咸鲜、脆可口。

实践:

1、将绿豆两端对折,撕掉老筋,换成寸段;

2. 雪白菜剁碎;

3.将猪肉切成肉末;

4.姜切块;

5.锅内放油,烧至70%火,倒出绿豆油,趁热将肉末、泡菜、葱花、姜、米饭放入锅中;短暂搅拌;

6. 加入青豆炒一会,煮黄酒,加入调味料,把汤稍微煨一下,沥干水分,淋上香油,搅拌均匀,装盘。

二:肉末豆腐:

主料:软豆腐600克、肉末150克、生抽10克、细盐3克、味精3克、黄酒5克、姜末5克、葱花3克、胡椒粉1克、鲜汤300克、湿淀粉25克、熟猪油50克.

特点:特点:新鲜可口。

实践:

1.豆腐切成2厘米的方块,放入一锅开水,加少许细盐,煮沸备用。

2.锅烧热,加入猪油,肉末放入锅中,加入姜末,黄酒,汤,酱油,细盐,

花椒煮开后,加入湿淀粉,勾芡推匀,加入味精,撒上葱花,淋上猪油,即可上桌。

三:蚂蚁爬树:

主料:200克粉丝、50克猪肉碎、1汤匙(15克)蒜末、3汤匙(45毫升)高汤(或水)、1汤匙(15克)豆瓣酱、1/2茶匙(3毫升)香油、1汤匙油(15ml)、2茶匙姜末(10g)、1茶匙酱油(5ml)、1茶匙糖(5g)、1汤匙葱花(15g)

实践:

1. 锅内倒入半锅水烧热,放入切丝焯水2分钟,至颜色变白膨胀,捞出沥干水分。

2.锅里倒油烧热,加入蒜末、葱花和姜末翻炒片刻。香味出来后,加入猪肉馅散开。

3. 锅内材料大火炒香,倒入高汤(或水)、豆瓣酱、酱油、麻油、白糖。最后加入粉丝,煮至汤干。




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