喜欢芡实的朋友，一开始可能不是因为它的效果，而是因为它的味道。事实上，芡实不仅味道好，而且在一定程度上，它的功效也不会让人失望。在接下来的文章中，我们将讨论 Gorgon。介绍芡实的功效与作用。如果你对Gorgon的相关效果不是很了解，可以通过这篇文章有一个比较深入的了解！
芡实，睡莲水生草本芡实的种子。又名鸡头、水产鸡头、刺莲。芡实，分布于我国中南、西南、华东、东北等地。成熟的果实在秋季切开，去外皮，取出种子，将硬壳压碎，核仁晒干备用。
功效
1、性质与莲子相似，常与莲子搭配使用。 “鲜芳服用了这种莲饵组合，对人很有好处。” .
2 补中益气，是滋补强食。它与莲子相似，但芡实的收敛和镇静作用比莲子强。适用于慢性腹泻尿频、遗精、腰酸背痛的妇女。
3.遗精遗精，小儿遗尿，老人尿频：芡实15克，金樱子12克，菟丝子9克，车前子9克，水煎。尿频和遗精。用秋石、白茯苓、芡实、莲子，研末。加入蒸枣做成丸子，有五子那么大。每服三十丸，空腹加盐汤。这个方子叫做“四精丸”。
4慢性腹泻（包括慢性肠结核、五更腹泻等）]芡实、莲子、山药、白扁豆等分，研成细粉，每次30-60克，加糖蒸熟食用作为零食。
5芡实性味甘涩，具有固肾涩精、健脾止泻之功效。
谁不适合吃粥
1 芡实，无论生的还是熟的，一次都不能吃太多，否则很难消化。 “生食过多，开空调，熟食过多，对脾胃不利，消化不良，孩子多吃，这样就长不出来了。”通常有腹胀症状的人应避免进食。
2、因为芡实有一定的副作用，所以不适合所有人。其中，不适合很热、上火、手心热的人。
3 另外，无食滞者慎服，小便不利者忌服。芡实有很强的收敛作用，不适合便秘、小便赤及产后妇女。
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