姚姥爷食疗养生膏方

干炸茄子怎么做

茄子的制作方法很多,味道也很好,营养价值很高。茄子含有蛋白质和维生素,以及钙、铁等微量元素。如果经常食用,可以增强人体免疫力、抗衰老等功效。干炸茄子也是很多人。我最喜欢的,炸茄子更好吃更香,那么炸茄子怎么做呢?

主要成分

茄子(紫皮,长)300g

辅料

150克鸡蛋 60克小麦粉

调味

淀粉(豌豆)50克,盐3克,味精2克,葱汁10克,姜汁10克,料酒5克,香油5克,孜然15克,60克豆油

如何

1、茄子洗净去皮,切成1.5厘米的方块,加盐、味精、葱、姜汁、料酒、香油拌匀。

2、将鸡蛋打入碗中,搅拌打散,加入25克面粉、75克湿淀粉(50克淀粉和水)打成蛋糊,加入15克油拌匀。

3. 将切好的茄子粘上干面粉,然后将蛋糊一根一根挂起来,放入50%的热油中炸,然后捞出。待油温升高后,放入油中炸至外皮金黄酥脆。

干炸茄子的做法详细步骤

1、茄子洗净去皮,切成1.5厘米的方块,加盐、味精、葱、姜汁、料酒、香油拌匀。

2、将鸡蛋打入碗中,搅拌打散,加入25克面粉、75克湿淀粉(50克淀粉和水)打成蛋糊,加入15克油拌匀。

3. 将切好的茄子粘上干面粉,然后将蛋糊一根一根挂起来,放入50%的热油中炸,然后捞出。待油温升高后,放入油中炸至外皮金黄酥脆。

干炸茄子的做法小贴士

食物:

鸡蛋:与鹅同食会伤脾胃;与兔肉、柿子同食会引起腹泻;同时,不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。




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