鹌鹑蛋烤五花肉是一种独特的组合,这两种成分有利于人体对营养的吸收,对我们的健康也有好处,但我们都知道很多成分的营养价值很高,但它们并不不知道怎么做。会影响口感,所以为了随时享用这些美食,大家可以看看下面鹌鹑蛋烤五花肉的具体做法。
<强> 1。鸡蛋所需材料:
主料:五花肉约350g、鲜鱿鱼半个、鹌鹑蛋约12个、黄酒、白醋少许、八角、银杏一个、桂皮一小块、山楂干两片、冰糖小块约10个
二、步骤:
1. 将三层肉切成麻将大小,用冷水放入锅中,我用砂锅
2.水烧开后撇去浮粉,加入料酒、白醋、八角、草莓、山楂干,转小火炖。
3.炖的时候准备好鱿鱼和鹌鹑蛋。鱿鱼洗净用刀切开,用水焯一下备用,鹌鹑蛋煮熟备用。把肉炖40分钟左右,开盖,加盐,生抽,老抽,冰糖(老抽可以不放,有冰糖,汁和汁一样美),鹌鹑蛋和鱿鱼,继续炖20分钟左右。
4.如果味道好,打开盖子尝尝。根据汤量,决定大火收汁!好的!出锅了,撒点葱花装饰,好吃!试试看!小心鹌鹑蛋烫伤你的嘴!
三、提示
1、最好选择三层五花肉。瘦肉吃多了容易变硬。 2.可以不用老抽,可以放腐乳,上色也很棒! 3、调味料不要放太多,会掩盖食物本身的味道。 4.鲜鱿鱼可以换成鱿鱼干,味道会更鲜美。

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