西葫芦是我们常吃的蔬菜。西葫芦也被称为角瓜。它有很好的利尿作用。它里面有足够的水。对于妈妈们来说，适当的吃一些是非常有利于产奶分泌的，有很好的清热去火的作用，而且它的营养效果也比较高，可以起到一定的预防高血压的作用和糖尿病。
孕妇可以吃西葫芦
一、坐月子可以吃西葫芦
1.你可以吃西葫芦。尽量少吃或者不吃热的食物，比如大蒜、韭菜、茴香等，这些食物容易上火，引起妈妈内热，进而影响宝宝。应特别注意远离烟、酒、咖啡、可乐等饮料。最好不要喝。
2、在山西等地，西葫芦被称为北瓜，别名熊（公）瓜、白瓜、小瓜、木瓜、角瓜、西葫芦、荀瓜、葫芦等；原产于印度，分布于中国南部和北部。西葫芦是一种一年生的尾随草本植物，具有三种菌株：矮化、半藤和尾随。多数品种优势蔓明显，侧蔓少而弱。茎粗壮，圆柱状，有短的白色刚毛。茎皱缩，具短刚毛和半透明长毛。西葫芦喜湿润，不耐旱，尤其是结果期，要保持土壤湿润，才能获得高产。高温干旱条件下易发生病毒病；但高温高湿也容易引起白粉病。对土壤要求不严，沙土、壤土、粘土均可耕种，土层较深的壤土易获得高产。具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效。
二、西葫芦的营养价值
西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质，不含脂肪，还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天冬氨酸等物质，钠含量极低。西葫芦还含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量非常高。不同品种每100g可食部分（鲜重）的营养成分如下：蛋白质0.6-0.9g、脂肪0.1-0.2g、纤维素0.8-0.9g、碳水化合物2.5-3.3g、胡萝卜素20-40微克、维生素C2.5-9 毫克，钙 22-29 毫克。
三、西葫芦的功效与作用
中医认为，西葫芦具有清热利水、消烦止渴、润肺止咳、消肿散结的作用。可用于水肿、腹胀、烦渴、疮疡、肾炎、肝硬化、腹水等症的辅助治疗。具有化痰止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的作用。对烦渴、水肿、腹胀、疮疡、肾炎、肝硬化、腹水有辅助治疗作用；可增强免疫力，发挥抗病毒和抗肿瘤作用；能促进人体内胰岛素的分泌，能有效防治糖尿病。预防肝肾疾病，有助于增强肝肾细胞的再生能力。
<强> 4。孕妇可以吃西葫芦吗？
可以吃。西葫芦的营养价值非常高，一年四季都可以吃。对于孕妇来说，可以补充身体所需的维生素。
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