奶昔是日常生活中比较常见的饮品。奶昔有多种口味和丰富的营养价值。可搭配各种水果或豆沙。红豆奶昔是一种比较常见的口味。红豆奶昔是用鲜牛奶和红豆制成的，吃起来香甜软糯，入口香浓。它深受每个人的喜爱。
红豆奶昔的做法
煮鲜奶
提前做好的猕猴桃红豆放入冰箱冷藏，提前取出解冻。夏天吃的话，可以直接用冰块。这个蜜豆是我自己用红糖做的。糖很少。它不是很甜。如果你喜欢甜味，你可以加更多的糖。
将350克煮牛奶和200克蜂蜜红豆放入破壁机中
开启搅拌功能
搅拌程序完成
搅拌均匀，上面有少许泡沫，撇去泡沫
我做了一个红豆奶昔。
将150克牛奶和200克蜂蜜红豆放入破壁机中
开启酱汁功能
一个节目结束后，浓郁细腻的红豆奶昔就完成了
练习二
如何
1.高压锅煮红豆洗净
2.将红糖分成两份，根据个人喜好加入糖的量
3.加入煮好的红豆汤
4. 分两份加入牛奶
奶昔
爱杏仁苹果奶昔
这是一款制作简单、营养丰富、美味可口、提神醒脑、暖胃的非凡冬季补品。
材料：1/3杯杏仁、苹果
水果1个（切片切块）、生姜2-5片（视口味而定）、亚麻籽1茶匙（找不到可以省略，或用半茶匙亚麻油），蔗糖、蜂蜜和麦芽糖。 , 约 2 杯水
方法：1．用干磨机研磨杏仁、亚麻籽和生姜。 2. 将苹果榨汁。 3. 加入水、糖和(1)的材料，拌匀即可食用。
小贴士：夏天可以加入椰肉（一起磨碎）或椰奶，放入冰箱冷藏一会更入味。
冷果奶昔
材料：冰块、西瓜、香蕉（切块）、酸奶做法：
1.将香蕉和酸奶放入搅拌机，搅拌均匀后放入碗中；
2. 将冰块打碎，放入容器中；
3. 将一半冰块和香蕉糊放入杯中，搅拌均匀；
4.将剩余的冰块倒在香蕉泥上；
5. 将西瓜榨汁，放在冰上。这样，冰镇的水果奶昔就做好了，当然其他水果也可以
微信扫码添加客服