许多人把冬瓜和玉米的皮和玉米丝去掉，认为它们没用。其实冬瓜皮和玉米丝如果配上开水喝，对人体有很好的功效，比如：清热解毒，利水消肿，降三高，促进肠胃蠕动，等等。所以不要小看冬瓜皮和玉米丝。本文将简要介绍玉米丝和冬瓜皮的功效和作用。
1、其实玉米丝的功效很多，可以用来缓解黄疸、肝炎、胆囊炎等疾病引起的身体不适症状；肾炎、水肿、肝硬化、腹水、排尿困难的患者也可以喝玉米丝泡水。尤其是水肿腹水的症状，还可以用玉米丝、冬瓜皮、红豆、马鞭草等烧开水喝，因为这两种东西有利尿作用，所以单独开水或者一起开水才是不利于排尿。患者病情好转。
2.牙龈出血、出血性紫癜等病也可以用玉米丝煮水来缓解出血症状，但用生地、白茅根、黄芩等煮水效果会更好，而且容易被渴求糖尿病。 , 也可以单独用玉米丝烧开水，高血压可以用玉米丝和冬瓜皮控制血压。
3、玉米丝中含有多种维生素等营养成分。它不仅可以凉血解热，还可以去除体内的湿热，因为它具有利水消肿的作用。冬瓜也有这个功效。因此，用冬瓜皮和玉米丝煮成水，不仅可以消暑，还具有很好的减肥效果，对减肥后的塑身有很好的效果。经常饮用这种水还可以预防动脉粥样硬化和高血压，而且由于它含有纤维素，对降低血脂有很大的作用。玉米丝中的营养成分还可以加快人体的新陈代谢，因此有利于体内毒素的快速排出，对皮肤健康也有好处。
冬瓜皮没有消肿利水的作用，玉米丝还有去湿热、消肿利尿的作用。因此，如果将这两种成分一起煮沸饮用，消肿的效果会更加明显，尤其是对于有排尿的肾病患者。难，喝这种水有利于小便，经常喝用冬瓜皮和玉米丝煮的水，还可以预防动脉硬化、乳腺炎、高脂血症。
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