姚姥爷食疗养生膏方

油泼面的做法及配料

油泼面是陕西著名的特产。很多人去这个地方吃这种面条。事实上,他们可以在家里制作。没那么难,只要掌握得当 用同样的制作方法,就可以轻松做出正宗的油泼面。首先是准备好需要制作的原材料,比如配料。这些都是必不可少的。

辅料:油、小白菜、蒸鱼酱油、芝麻、盐、豆芽、干辣椒粉、麻椒、绿豆芽、蒜芽等。

制作步骤

1.将小红葱切碎,将小白菜切成大小合适的小块。豆芽应从须根中取出,洗净沥干。

<强> 2。 锅里加水,大火烧开后,加一小勺盐,再加入鲜面条,煮至七八成熟,即煮至面条有少许白芯。将豆芽和嫩菜倒入锅中,待锅再次沸腾时捞出面条和嫩豆芽。

3. 将面条、小白菜和豆芽捞出放入冷水中,沥干水分。把面条放在一个大碗里沥干。

4. 将葱花、芝麻、芝麻椒粉、辣椒粉、盐放在面条上,淋上适量的蒸鱼和酱油。

<强> 5。 重新起锅,倒油,油量要多,大约是平时炒菜量的两倍,煮至油微微冒烟,将热油倒在调味料表面,拌匀后食用。 [2]

练习二

主料:中筋面粉300克,温水170-180克,盐2克,食用碱面1克

其他:菜籽油30克,辣椒面1汤匙,醋15毫升,酱油10毫升,葱花1茶匙,姜末1/4茶匙,盐1克

配菜:黄豆芽、菠菜(或小油菜)适量。

制作步骤

1. 将盐碱面放入温水中溶解

<强> 2。 倒入面粉中,搅拌均匀

3.揉至面团光滑,松弛20分钟

<强> 4。 将面团分成小份,滚成球状

5、然后擦长条表面刷油

6.将揉好的条放在一起松弛1小时以上(松弛时间越长越好,面条的松弛时间要足够长才能继续拉伸)

7.从中间擀开(拉面时用力要均匀缓慢,感觉有点悠闲,还有用筷子压在面坯中间的方法提前,然后将宽面条从中间拉长,撕开放入锅中)

8.捏住两端轻轻放在案板上摇晃很长时间

9.将粗面条两头捏去,放入沸水锅中。

10. 待面条快熟时,加入配菜

11.煮好后取出放入碗中,表面撒上辣椒面、盐、酱油、醋、葱姜末,另一锅热油

12.油热后倒在表面即可完成制作[3]




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