姚姥爷食疗养生膏方

小鲶鱼怎么做好吃?

鲶鱼是最常见的鱼类。在很多人的印象中,鲶鱼看起来比较大,一般重达几公斤,但市面上也有小鲶鱼出售。所谓浓缩就是精华,所以很多人特别喜欢吃小鲶鱼。但是买了小鲶鱼之后,就不知道怎么办了,有点尴尬。教你小鲶鱼的吃法,没有豆腐就不行!

鲶鱼炖豆腐

主料:鲶鱼(一个)、豆腐(一个)

辅料:葱(二)、蒜(一)、姜(一)、干辣椒(五)、花椒(二十)、八角(一)、啤酒(一罐)

厨房用具:汤锅、炒锅、炒锅

分类:普通菜、中菜、东北菜、热菜、咸鲜、炖一小时、普通难度

1、鲶鱼宰杀后洗净。

2.水烧开,先将豆腐切块焯一下,捞出放入冷水中。

3.将鲶鱼放入豆腐的沸水中,焯水均匀。取出并清洗上面的白色黏膜。姜片、辣椒片、八角和大葱。

4. 将豆腐沥干备用。

5.锅里放油,把葱、姜、蒜、八角、花椒、胡椒粉、五香粉一起小火炒香。

6. 放入鲶鱼并摇动锅,不要用锅铲翻动。

7. 将鲶鱼均匀抹上油,放入豆腐中。锅不要动,炒。

8. 倒入啤酒、生抽、老抽,煮沸。

9.炖20分钟后,加盐。

10. 关火,将鸡精放入锅中以增加风味。最好撒点香菜,我没买所以没放

11. 大火收汁,上桌前加入鸡精提味。最好撒点香菜,我没买所以没放

提示:

1、选择鲶鱼时最好不要太小。 600——1000克即可。养殖鲶鱼有八根胡须,野生四根。

2、鲶鱼子最好扔掉,不要吃。有些鱼贩不会给你扔掉。当你回来清理它时,你应该把它取下来。

3、鲶鱼摸起来很滑,但是用开水烫一下后,全身会出现一层白色的“皮”,很容易洗掉。鲶鱼洗掉后不滑。

4、将辣椒、葱、姜、蒜等调味料小火炒香,煮出来的菜很香。

5.鲶鱼很嫩,不要烧的时间长,但也不宜太短,15-20分钟就可以了。

6.鲶鱼豆腐也可以用酱汁做,但我觉得不适合夏天吃。酱汁的味道很浓,所以比较清爽。美味的。特别好吃。




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