对于已经可以吃辅食的宝宝，可以用蘑菇瘦肉做成粥。宝宝的胃比较弱。吃点香菇瘦肉粥，不仅可以调理肠胃，还能帮助营养吸收。对于已经可以吃辅食的幼儿来说，有很好的促进生长发育的作用。熬粥时要注意肉质一定要软烂，熟透，味道尽量清淡。
蘑菇瘦肉粥的推荐做法
做法一 准备材料：香菇2个，大米30克，小米10克，糙米10克，瘦肉50克，油适量，盐适量，葱花适量，姜丝适量。
1. 香菇用温水泡软，洗净，切成香菇丝。
2、三种大米洗干净后，加少许油和盐，待用。
3. 瘦肉剁成肉末，加入油、盐、姜丝浸泡至少5分钟，然后用冷水放入锅中。
4.水烧开后撇去血沫，再加入米、香菇丝煮熟，转小火煮半小时左右成粥。营养提示：如果是给一岁以下的宝宝吃的话，不要加盐，以免增加宝宝肾脏的负担。
练习2 准备材料：白粥、香菇1个、里脊肉2片、胡萝卜半个、盐少许。实践：
1.煮粥备用，胡萝卜和香菇切碎。
2.里脊肉末加入少许生姜。 3. 将粥放入锅中煮沸，然后依次倒入肉末和蔬菜，大火煮沸，煮几分钟。
宝宝吃蘑菇瘦肉粥的注意事项
1、喂宝宝肉时，肉要熟透，味道要清淡，不要太油腻，温度要适中。所以，应该先把肉煮熟，然后用刀把肉切成泥，然后加到粥里给宝宝吃，因为如果把生肉放进粥里一起煮，肉可能就不行了。烂。影响宝宝的消化功能。还有根据宝宝的口味适时吃肉，不要强迫宝宝吃。
2、喝蘑菇瘦肉粥时，一定要趁热。一旦凉了，不要让宝宝再喝。家长要抓紧时间给他暖暖身子，不然宝宝喝凉粥会不舒服。
3.给宝宝煮粥的时候，大火煮开后，需要小火煮一会儿。比如小米粥需要将近一个小时。煮熟后，可以将米油煮沸。
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