蜂蜜大家都非常熟悉，但是很多人可能不知道原生蜂蜜。其实原生蜂蜜就是所谓的野生蜂蜜，也是一种完全没有经过人工加工的天然蜂蜜，所以蜂蜜的营养完全没有被破坏。原生蜂蜜的价值非常高。比如有美容养颜的功效，还有减肥的功效。那么这种天然蜂蜜有什么特性呢？
天然蜂蜜是热的还是凉的？
蜂蜜有凉热之分，不同的蜂蜜有不同的功效。
清凉性：黄连蜜、京花蜜、槐花蜜、黄芪蜜，治疗便秘最好用清凉蜜。
性热：枣花蜜；
美容：野玫瑰蜜、益母草蜜；
润肺：枸杞蜜、柑桔蜜、枇杷蜜；
养胃：桂花蜜、芝麻蜜、五味子蜜；
助眠：龙眼蜜、枣花蜜、蜂王浆。
蜂蜜可以放在药酒里，蜂蜜也是治疗便秘的必需品，蜂蜜也可以用来治疗失眠。
【蜂蜜的症状】
去火：黄连蜜、枇杷蜜、京花蜜、黄芪蜜、槐花蜜
美容养颜：雪莲蜜（酢浆草蜜）、野玫瑰蜜、益母草蜜
对肺有益：枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜
健胃：桂花蜜、五味子蜜、枣蜜、柑桔蜜、芝麻蜜
适合失眠：龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜
只有槐花蜜、椴树蜜等可以润肠通便，枣花蜜不润肠通便，便秘患者食用后病情会加重。
【吃法】
1、食用方法：新鲜蜂蜜可直接服用，也可作为水溶液服用，但切忌用开水清洗或高温烹煮，因为蜂蜜中加入高温后会破坏酶等活性成分。蜂蜜最好用40度以下的温水或冷水稀释后服用。
2、用量：作为治疗或辅助治疗，成人每日100克，不超过200克，分早、中、晚3次服用。儿童应食用30克，但应根据年龄确定。治疗，两个月为一个疗程；作为保健用量，可酌情减少用量，一般每天10～50克。
3、蜂蜜不要用开水洗或高温烹煮，因为不合理的加热会严重破坏蜂蜜中的营养成分，使蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香气挥发，变味，吃起来不爽。酸的。
4、蜂蜜的食用时间非常讲究。一般在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时服用比较合适。
5、蜂蜜不能放在金属器皿中，以免增加蜂蜜中的重金属含量。
6、吃蜂蜜时，宜先单独喝蜂蜜，再喝温水。
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