姚姥爷食疗养生膏方

椒盐茶树菇的做法

椒盐茶树菇是一道非常传统的菜肴。很多地方都可以吃。吃这道菜,你会觉得有点辣,但更多的还是保留了茶树菇本身。味道鲜美,如果想要这道菜的味道更好,还需要加入一定量的火腿和春笋等,这样会更好吃,不过可以等到用温水泡一下再吃可以做其他准备。步。

主料:茶树菇20克,干香菇10克,老鸭1只,春笋2段,火腿20克

调味料:精盐2茶匙、味精1茶匙、葱花适量

1、茶树菇、香菇用温水浸泡后,捞出洗净,过滤浸泡水备用。

2. 竹笋剥去外硬壳,剪掉老根,用刀背拍松,切成段。

3、将老鸭的头、尾、爪、内脏去掉,洗净,剁成大块。锅中倒入水,大火烧开,加入鸭块煮5分钟,待表面变色时捞出。洋葱洗净,切段。将姜洗净,用刀拍打。

4.将起泡过滤后的香菇水倒入砂锅中,再加入足量的水,大火烧开后,加入鸭块、火腿片、葱、姜、茶树菇和香菇,盖上盖子焖煮3小时.

5. 3小时后,加入竹笋继续炖20分钟。上桌前加少许盐调味。

茶树菇烧肉

成分:

五花肉、茶树菇、冰糖、酱油、料酒、盐、八角、桂皮、洋葱、姜、干辣椒、月桂叶。

如何:

1. 将五花肉切成2厘米见方的块。锅内放适量油,加热至30%大火,加入冰糖,用铲子翻炒。这时候把火调到中小火,防止冰糖炸焦;

2. 当冰糖融化并开始呈现金黄色时,将火调至最小,继续搅拌糖浆直至冰糖完全溶解,当锅中出现棕红色糖浆时,加入五花肉和继续搅拌直到上色;

3. 加入2段大葱和2片姜,倒入料酒和酱油,将五花肉翻炒至五花肉没有多余水分,颜色变深一点;

4. 加入剩下的葱姜,加入干辣椒、八角、桂皮、月桂叶等调料,倒入开水盖过肉,大火烧开汤汁,转中小火盖上盖子,慢炖35分钟,直到肉熟;

5. 加入茶树菇,搅拌均匀后继续盖上锅盖炖10分钟,直到茶树菇变软变烂。当肉变脆时,转大火将剩余的汤汁烘干。




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