现在很多人都忙于工作,没有时间关注自己的身体,甚至连饮食习惯都没有。久而久之,他们的胃口就不会那么好了,而且总是会出现食欲下降的情况。这时候就可以煮番茄汤了。如果吃这道菜,会增加人的食欲,让人更加开胃,但最好用新鲜的西红柿和黄油。
所需材料
主要成分
50克番茄
调味料
番茄酱25克,黄油25克,小麦粉5克,味精2克,盐3克
生产方式
1、西红柿洗净,用开水焯一下,去皮,切成小块备用。 2. 将黄油放入锅中,70%热时,加入面粉,炒至发黄,然后加入番茄酱搅拌成糊状。
3. 将切碎的西红柿和鸡汤倒入锅中煮沸。
美味小贴士
现在番茄味道不浓了,煮番茄汤的时候加点番茄酱,味道更鲜美。
食用说明
夏天多喝番茄汤,不仅能获取营养,还能补充水分,一石二鸟。
1、西红柿洗净切块,黄瓜洗净切片,鸡蛋打匀。
2.锅里加水,加入2片姜一起煮。
3.水烧开后,加入西红柿,然后转小火,加入黄瓜,加少许盐,倒入鸡蛋,关火。 (关火前可以加几滴香油)。
方法二
西红柿500克(切小块)、鸡蛋两个、八角两个、葱适量、姜片、精盐、味精、湿淀粉、清油20克加入西红柿和盐炒至熟成糊状,加水烧开,加入味精,倒入鸡蛋液,锅中倒入少许香油。浓郁的番茄味。
方法三
先把西红柿洗干净切成小块,锅里烧少许油,放入蒜末和葱段,翻炒加水,加入西红柿直到水沸腾,用勺子让锅里的西红柿蓬松,去皮去渣,加入打碎的蛋汁,加盐,鸡精,葱花(可以加点猪油更好),煮熟。
方法四
半锅水,水里放少许海米,煮沸。一个鸡蛋,打散,加少许葱花。
一两个西红柿,切片或切成小块。
水烧开后,先将打散的鸡蛋倒入锅中,稍微搅拌一下,再倒入切碎的西红柿,待水再次沸腾后,关小火,炖3分钟左右,加入紫菜、海参、姜粉, 少许盐和胡椒粉,倒入几滴香油,大火烧开汤汁,关火。
方法五
先将西红柿放入油中炒熟,待汤出来后加入半锅水,然后将打好的鸡蛋轻轻倒入锅中(可以边倒边移动边使鸡蛋成片)。食用前倒入与水混合的淀粉混合物,轻轻搅拌。拿到锅。
方法六
1、锅中加入适量的水(不要烧开水),然后放入一片姜片,待水烧开后再煮三分钟,最后取出姜片。
2. 将切好的西红柿放入(切成中等薄片),然后放入一锅沸水中,待水再次沸腾后,转小火慢煮五分钟。
3、看到西红柿已经在锅里慢慢炖了(比原来的形状稍微小了一点,形状也变了。),然后把钩好的糯米粉(适量)慢慢倒入锅中锅中,边倒边搅拌,倒完后加入少许醋和香油。
4. 将鸡蛋打入碗中,搅拌打开,舀一勺入锅中,花样会滚烫。
5. 放入一个大碗里,加入葱花(刚好够),浇上热的食用油。
6. 最后将切好的香菜放入碗中即可享用。

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