姚姥爷食疗养生膏方

鸽孑汤的做法大全有哪些?

鸽子汤是一道很受欢迎的菜。鸽肉本身就有很好的滋补作用。此外,人们在做鸽子汤时,还会加入红枣和枸杞。由此产生的鸽子汤更有营养和健康。具有较好的疗效,甚至具有预防各种疾病的作用。显然,要做出美味又营养的鸽子汤,实属不易。以下是一些流行的做法。

一、炖鸽子汤

材料

鸽子1只、香菇2-3个、木耳3个、山药半个、红枣5-8个、枸杞少许、姜、葱、料酒

实践

1、倒入开水,水里加少许料酒,放入鸽子,去血去水,去沫,待用;

2.将砂锅中的水加热至沸腾,放入姜片、大葱、红枣、香菇、鸽子,转小火炖1个半小时;

3. 1.5小时后加入枸杞和木耳,再炖20分钟;

4. 山药去皮,切块,放入,小火炖20分钟,至山药酥脆,加盐调味。

二、枣鸽汤

材料

鸽子、红枣、腊肉片、鸡精、盐、料酒、木耳、葱姜、香油

实践

1、将鸽子活洗净,切成大块,放入锅中,加半锅水,倒入料酒、葱、姜,煮40分钟。

2、放入泡好的木耳、腊肉片、红枣,继续煮至鸽肉熟软。

3. 用盐和鸡精调味,加入葱花,倒入一勺香油提升香味。

三、香菇枸杞汤

材料

一只鸽子,三只香菇,一颗枸杞,两颗大枣,十片西洋参,姜,盐,料酒

实践

1、鸽子洗净切块(不切也可以炖)

2.锅中加水,烧开,将洗净切好的鸽子倒入锅中焯水,去血,加5ml料酒醒,撇去浮沫,捞出

3、将焯好的鸽子放入砂锅,姜片、香菇、枸杞、大枣、西洋参一起放入砂锅。锅中加水盖过5ml鸽子,盖上锅盖小火煮3小时

4.上桌,香喷喷的鸽子汤就做好了

四、党参黄芪炖鸽子

材料

鸽子1只、瘦肉、当归适量、党参适量、黄芪适量、枸杞适量、红枣适量、盐适量

实践

1.将鸽子清洗干净,切成大块。

2. 用猪肉和香草烹调。

3. 煮沸后,炖一个小时,然后加盐调味。




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