买新鲜的松茸真的不容易,因为松茸虽然是蘑菇的食物,但和普通的蘑菇不同。松茸对生长环境的要求非常严格。一般只有在冬天才能找到。松茸可以取出来做汤,所以汤的营养价值最高。新鲜的松茸可以用来做鸡汤,因为和鸡肉搭配会有不同的效果。
姬松茸啤酒鸡汤
简介 姬松茸又名巴西蘑菇,是真菌中多糖含量最高的,据研究,它具有提高免疫力、抗癌、抗病毒、促进造血等作用。对健康非常有益。哟!冬天和鸡肉一起煮是一道美味佳肴!
材料
新鲜姬松茸约200g、半只鸡、1罐铝罐装啤酒(500ml)、生姜约10片、枸杞2汤匙、香菜适量、盐适量
如何
1. 烧开一些开水,将切好的鸡肉放入,稍微焯烫捞出,加入1/3罐啤酒给鸡肉,按摩备用。
2、将姬松茸、枸杞、姜洗净,将姜切成薄片,将枸杞用温水浸泡备用。
3. 烧开一锅开水,加入姜片、鸡肉(包括步骤1的啤酒),再加入1/3罐啤酒,煮30分钟。在此期间,如果有泡沫,请将其清除。
4. 将姬松茸、枸杞(一定要沥干)和剩下的1/3罐啤酒加入汤里,继续炖15-20分钟入味。
5. 加点盐调味,撒点香菜。
松茸炖鸡的详细步骤
第 1 步
将火鸡洗净,去除气管、内脏和鸡尖,然后切成小块
锅中倒入少许底油,加入花椒、八角、葱、姜爆香:鸡肉洗净,去气管、内脏和鸡尖切小块:倒入少许底油起锅,放入胡椒粉、八角、洋葱和姜爆香
第 2 步
将鸡块倒入锅中,加入适量米酒翻炒至没血,再将炸好的鸡块倒入另一个锅中
将泡好的松茸和松茸水倒入锅中:将鸡块倒入锅中,加入适量米酒翻炒至没有血丝:将泡好的松茸和松茸水全部倒入入锅
第 3 步
根据自己的口味倒入适量的酱油和盐,盖上锅盖,水开后转小火炖一个小时左右
炖鸡的时候,把荸荠和胡萝卜洗干净,去皮备用。一个小时后,打开盖子,将荸荠和胡萝卜放入锅中:根据自己的口味倒入适量的酱油和盐,盖上锅盖,水烧开后:在炖鸡的同时,将鸡洗净荸荠和胡萝卜去皮备用。
第 4 步
转中火继续煨至马蹄熟,然后关火食用
: 转中火继续炖至马蹄煮熟后熄火食用
松茸炖鸡小贴士
1、吃干松茸时,提前用清水浸泡1-2小时。泡过松茸的水不要倒进去。炖鸡的时候加进去更好吃。
2、马蹄不宜生吃,因为马蹄长在泥里,外皮和内部附着很多细菌和寄生虫。吃之前必须清洗和煮熟。

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