姚姥爷食疗养生膏方

东北大头菜咸菜的正宗做法

在现实生活中,大头菜是一种比较常见的蔬菜。大头菜营养价值丰富,经常食用对人体有益。大头菜的做法有很多种,腌制大头菜也是比较常见的做法。你可以把大头菜切成小块。粉碎后,加入盐等配料腌制食用。腌制的大头菜非常清脆爽口。

如何

准备一个大头菜~~叶子要包得严严实实,厚重,颜色不要太绿。

去掉老叶,清洗表面,去掉突出的蔬菜

切成小块,切下来的叶子不要太小,长约4CM

切完叶子后,将中间剩下的坚硬部分切成薄片。

然后将薄片切成丝,这样不易入味的菜肴就可以腌制了。

切碎的大头菜和叶子一起放在一个大锅里以备后用。

锅里放盐

用手揉和搅拌均匀,使菜肴入味。

揉大头菜,直到叶子变水变软。此时,卷心菜尝起来咸而不重。

将糖放入碗中。

将辣椒粉加入碗中。

锅中放入粗辣椒面(两种辣椒面也可以一个放,量根据自己的口味,

大蒜捣成蒜泥,生姜制成姜末。生姜的量约为蒜末的1/2。

将卷心菜叶混合,然后加入蒜末和姜末,搅拌均匀。

锅中加入少许醋或白醋。

最后把所有的调味料搅拌均匀(可以再尝一尝,根据自己的口味稍微调整一下)。

将拌好的大头菜放入保鲜盒中,用力按压,然后将盆中的汤汁倒入保鲜盒中。

盖上盖子,室温发酵一夜,享用吧!其实拌匀后就可以吃了,不过发酵后会更好吃




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