姚姥爷食疗养生膏方

做汤面加什么料会更加好吃简单

如果你想让汤面更美味,你可以把它们分成几种类型,选择你喜欢的味道。番茄鸡蛋热面汤是最受欢迎的汤面之一。不会发胖,营养丰富,功能多。鸡蛋打散后,放在小火上,摊成鸡蛋饼,再用西红柿做炒鸡蛋。煎鸡蛋不仅颜色漂亮,而且鸡蛋越多味道越好。

番茄鸡蛋热汤面

材料

西红柿、鸡蛋、油、葱花、开水、盐、少量味精

如何

1. 西红柿去皮,切成小块。不要扔掉皮肤。

2. 鸡蛋打散,小火铺成煎蛋卷,然后用刮刀捣碎备用。蛋饼不要煎太久,也不要让蛋饼变成金黄色而且很老。

3.锅里放油,加入葱花爆香,将番茄皮和番茄块放入锅中翻炒至红汤出来。煎的时候,用抹刀把西红柿压一下,让西红柿多汁。

4、按量加入开水,继续煮沸。

5.水全开后,往下走。

6. 待面条快熟时,加入鸡蛋。

7、上桌前加盐和少量味精,滴三五滴香油。

提示

1、鸡蛋一定要先炒;

2、西红柿最好把皮和肉分开,这样西红柿的汤汁才能完全释放出来,热腾腾的汤汁会更入味;

3.一定要在热油里放一些大葱和葱花爆香,出锅后加几滴香油。 (东北人特别喜欢吃大葱,所以很多饭菜都得加大葱,但是可以让菜好吃,而且大葱本身对身体很有好处,尤其是感冒的人,所以香油比较多重要~)

超级热面汤

材料

黄瓜、胡萝卜、青葱、鸡蛋、面条

如何

1. 将黄瓜、胡萝卜和小葱切成条状。

2. 锅内倒入油。油加热7分钟后,加入胡椒粒。炒香后,加入水、洋葱、月桂叶、辣椒、盐等。

3、先把鸡蛋放在水的开口处,然后锅烧开,再放菜,最后放鸡精,倒入香油,放香菜。

提示

1.根据自己的喜好,也可以选择其他蔬菜或者放鸡蛋。

2.少盐。最好不要用味精,用鸡精。如果使用味精,必须在熄火前放入,使用后立即熄火搅拌均匀。




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