做肉丝面的时候,需要加入一些蔬菜,不只是肉,搭配蔬菜,味道会更好,营养价值也会比较高。很简单,准备芥末和肉丝,加入少量你喜欢的小青菜。面条可以少咸,因为有芥末,芥末味道很咸。
豆芽猪肉汤
材料
豆芽半斤、肉丝50克、榨菜丝20克、盐少许、鸡精少许
如何
1. 豆芽半斤,肉丝50克,榨菜丝20克
2. 起锅去油,加入肉丝翻炒;
3.放入芥末;
4. 加水和豆芽,盖上锅盖煮,上桌前加盐和鸡精。
蔬菜芥末肉丝
材料
一包芥末,一些肉丝,一把小青菜,两小块豆腐
如何
步骤1:猪丝洗净,加少许料酒,少许盐,用淀粉腌制。芥菜洗净切成细丝,用水泡去咸味,豆腐切成小块。
第二步:把锅放在火上,加入清汤,先把芥末和豆腐放进锅里,锅里的水烧开后,加入肉丝,用勺子撇去泡沫,直到汤汁收干清除。
第三步:加入洗净的青菜,再加入味精和精盐。待汤再次沸腾时,倒入少许香油即可上桌。
第4步:这是一道非常简单的汤。这是一道家常菜。汤清,芥末酥,肉嫩。这是夏天的理想汤。
豆腐生菜肉丝汤
材料
配料:豆腐200克,生菜和肉丝各30克,植物油适量,绍兴酒,精盐,味精,清汤,香油,玉米淀粉。
如何
1. 豆腐洗净,切块,放入开水锅中焯一会,然后用冷水浸泡。将生菜焯一下,切成小块。将肉丝放入水中焯一下,备用。
2. 锅内热植物油,加入肉丝翻炒,用绍兴酒煮,加入清汤,豆腐,生菜,加盐调味,汤煮开后加入味精,勾芡,倒入香油. .
功效
消化和减肥。生菜中含有甘露醇等活性成分,具有活血化瘀、清热利尿、健胃生津等功效。

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