姚姥爷食疗养生膏方

胡萝卜果脯做法

干胡萝卜也是一种比较常见的食物。它们很受一些孩子的欢迎。同时,它们的营养价值也比较高。我们一般在超市买。其实腌萝卜也可以自己做。方法比较简单。材料只有胡萝卜,可以准备适量的冰糖。平时可以适当吃一些,也有很好的保健作用。

如何制作蜜饯胡萝卜

主料:4根胡萝卜

1.这次准备的材料很简单。取4根胡萝卜,去皮,去头去尾,洗净,切成圆片,放入锅中。

2、在胡萝卜片中加入256g冰糖,开大火至50W,煮30分钟左右。这时候,冰糖已经全部融化了。打开盖子,用小木铲搅拌

3.把火调到30W,用小木铲继续来回搅拌,直到胡萝卜水蒸发掉,表面有光泽

4. 再次将锅倾斜45度,用小木铲将胡萝卜向上推,将固体胡萝卜与液体分开,用小杯子舀出锅中胡萝卜冰糖熬成的汤。

5. 把火调到50W,拿两根筷子,不停搅拌胡萝卜片。 10分钟后开火

6、搅拌过程比较长,直到锅里的胡萝卜表面基本没有水分,表面形成一层薄薄的糖粉。下一步是冷却。冷却后,糖霜也凝固了。想吃的时候可以放在容器里,想吃的时候拿出来当零食吃。

练习二

制作过程

1、准备工作:选用根部整齐、核小红嫩的新鲜胡萝卜,用水洗净,用不锈钢刀刮去胡萝卜薄皮,用清水冲洗干净,切成2厘米或5厘米长的圆柱体。

2、预煮:将切好的坯料倒入锅中,煮15分钟至软(半透明状态),然后从锅中取出,用水冲洗干净。

3、去核:用去核器(25-30厘米长的白铁皮)将预煮好的坯料(胡萝卜块2厘米长)做成一大一小的圆柱体,胡萝卜大小约一米核。或者用不锈钢刀将胡萝卜切成5cm长,去掉核心,切成1cm宽的胡萝卜条。

4、蜜饯:将去核的胡萝卜放入有色容器(陶瓷或搪瓷更好),加入浓度为40%的糖溶液,浸泡48小时,空白与糖溶液一起煮沸20分钟。 ,取出锅,继续腌制48小时。

5、浓缩:2天后,将面团和糖液放入锅中,煮沸浓缩30分钟,当糖液温度达到108℃时,半成品需要12-24小时。将半成品和糖液放入锅中,煮沸30-35分钟,温度达到112°C时取出锅,待温度达到100kg糖粉(1-2kg)达到60° C。最后,筛去多余的糖粉并密封在无毒塑料袋中。




微信扫码添加客服