现实生活中，有些人不爱吃水果，那我们该怎么办呢？水果中所含的维生素和微量元素无疑对身体的健康大有裨益，所以现在很流行一种叫风干的水果茶。干果不仅可以当零食吃，还可以用来泡茶。它用一块石头杀死两只鸟。更好的是，它保留了水果的营养成分。下面说说自制风干果茶的做法。
<强> 1。香蕉片
材料：香蕉10个，柠檬汁1个。
实践：
1. 烤箱预热95度，香蕉切成薄片。
2. 将挤好的柠檬汁涂在香蕉片上。
3.把香蕉片放在烤盘上，烤2小时后，把香蕉片翻过来继续烤一个半小时。取出烤好的香蕉片冷却即可食用。
二、芒果条
材料：芒果
实践：
1.烤箱预热到80度，准备两个烤盘，上面铺上烘焙纸。与此同时，将芒果切成小块，放入搅拌机中搅拌至光滑。
2. 将搅拌好的芒果液均匀的铺在烘焙纸上，薄薄一层。
3. 在烤箱中烘烤 3-4 小时。检查底部是否干燥，如果仍然有点湿，继续烘烤直到完全干燥。
4.烤好后取出，放凉后打开，用剪刀或小刀切成长条，卷起享用。
三、山楂卷
材料：山楂、冰糖、水适量、柠檬汁几滴
实践：
1. 将山楂洗净备用，将山楂中间切开去籽，放入料理机，加少许水打成泥。
2.倒入锅中，加入适量冰糖和少许柠檬汁，边烧边不停搅拌。
3. 用勺子舀几勺酱汁，直到水分蒸发。
4. 在烤盘上铺上锡纸，刷上少许油。
5. 均匀抹上渣酱，入烤箱170度烤10分钟左右，140度烤40分钟左右。
6.烤好后取出放凉。未完全冷却时，将其卷起，放在盘子上享用。
<强> 4。烤苹果片
材料：苹果1个、盐适量
实践：
1.准备好所有材料。
2. 用盐水冲洗苹果。
3. 将苹果切成薄片。
4、将切好的苹果放在烤架上。
5、放入预热好的烤箱中层，上下100度烤50分钟。
6. 烤好的苹果片趁热剥掉。放凉后很容易粘在烤网上，放凉自然会变脆。它也很适合做零食。
按照同样的方法，还可以制作猕猴桃干、黄桃干等，味道鲜美，经久耐用。
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