众所周知，榴莲作为水果之王，深受广大人民的喜爱。它含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物等，还含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C及多种人体所需的物质。强身健体，促进食欲，缓解痛经，是一种营养价值高、营养均衡的热带水果。葡萄还含有丰富的维生素和矿物质。葡萄还含有一种抗癌微量元素，可以防止我们体内的健康细胞发生癌变。它是一种适合所有年龄段的水果。很多人都喜欢两种水果一起吃，那我们看看吃完榴莲还能吃葡萄吗？
据接受采访的医务人员介绍，我们知道吃完榴莲就可以吃葡萄了！榴莲性温，可活血散寒，缓解痛经，尤其适合痛经的女性食用；还可以改善腹冷感冒症状，促进体温升高。是寒性体质者的理想补品。食用。宜用于病后及产后妇女滋补身体。每天不要超过100克。但葡萄糖尿病、便秘患者不宜多食，阴虚内热者、津液不足者不宜多食。肥胖的人不宜吃太多。
葡萄和榴莲一起吃，不适合糖尿病人，谨防拉肚子。葡萄和榴莲的营养价值如下：
1、葡萄中的糖分主要是葡萄糖，能被人体迅速吸收。人体内出现低血糖时，及时喝葡萄汁，症状可迅速缓解；
2、法国科学家发现，葡萄比阿司匹林更能预防血栓形成，并能降低人体内血清胆固醇水平，降低血小板凝聚力，对预防心脑血管疾病有一定作用；
3、葡萄中所含的黄酮类物质是强效抗氧化剂，能抗衰老，清除体内自由基；
4、葡萄干含有抗癌微量元素，可以防止健康细胞癌变，防止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助进行器官移植手术的患者减少排斥反应，促进更快的康复。
二、榴莲的营养价值：
1. 含有大量糖分，热量高。其中蛋白质含量为2.7%，脂肪含量为4.1%，碳水化合物含量为9.7%，水分含量为82.5%，维生素含量丰富，维生素A、维生素B、维生素C均较高。
2、含有人体必需的矿物质元素，其中钾、钙的含量特别高。
3、氨基酸种类齐全，含量丰富。除色氨酸外，还含有人体必需的7种氨基酸。其中，谷氨酸的含量特别高。
因此，榴莲的营养价值极高，含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、B、C、钙、钾等，可提高人体免疫力，抑癌抗癌。中医认为，经常食用榴莲可以强身健体，健脾益气，补肾壮阳。榴莲热能活血散寒，缓解经痛，改善腹冷，是寒性体质者的理想补品。但是一次不要吃太多，因为它的营养丰富，当胃不能充分吸收的时候就会变热。
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