日常生活中，用黄芪和枸杞做鸡汤，不仅味道鲜美，而且是一道很好的养生汤。鸡性温补气，每天可喝适量黄芪水，或用黄芪泡水煮饭或煮粥。对身体的保健作用，枸杞具有补肾、抗氧化、美容、解毒等作用。尤其适合女性和中老年人使用，没事的时候可以在家试一试。主料：鸡大腿300g；
辅料：黄芪30克，枸杞子20克，姜片适量，大葱适量，料酒适量，腊肉适量
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1.准备黄芪和枸杞，倒入清水中，用手洗净，然后倒出水，再倒入清水浸泡6小时，准备姜片和大葱
2. 将鸡肉和培根洗净切块。一锅水放冷水，捞出洗净，捞起泡好的黄芪和枸杞，黄芪水里加入鸡肉和腊肉，加入姜片和大葱。
3.盖上火，等待它沸腾。当它稍微打开时，打开它并加入料酒。撇去浮渣，盖上大火煮沸，转小火煮至鸡肉熟。我加了培根片，你可以直接吃。如果不加培根，可以加适量盐调味。
功效
黄芪补元气，健脾胃，散筋热，化脓止痛，敛疮生肌，活血。 ，长期虚脱，口渴，慢性肾炎，蛋白尿，糖尿病。
枸杞补肾益精，养肝明目，养血安神，生津止渴，润肺止咳。主治肝肾阴虚，腰膝酸软，头晕目眩，目眩流泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。同时，黄芪富含硒，
枸杞富含有机锗，
这两种微量元素具有明显的抗癌作用。
这汤很好吃。不要加鸡精。
感冒、发烧、发炎、腹泻的人最好不要吃枸杞。
一般黄芪用量不要超过30克，枸杞不要超过20克。只有坚持吃才能达到效果。
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