特制的铁板炒饭,其实就是以炒饭为主。铁板只是为了保持米饭的温度,这样才能更好地保持味道。炒饭的种类很多,香肠蛋炒饭、火腿蛋炒饭、扬州炒饭、咖喱炒饭等等,都是我们很常见的。这些炒饭的做法很简单,食材的准备也很简单。简单的。
一个。香肠鸡蛋炒饭
材料:
2根香肠、6片卷心菜叶、2个鸡蛋、3汤匙色拉油、1个葱、3碗米饭、少许调味料和香菜、少许盐和胡椒粉、少许味精。
如何:
1.将香肠和卷心菜切成小块。
2.平底锅烧热,加入3汤匙油,倒入打好的鸡蛋,快速铲起翻动,煮7分钟左右。
3. 将米饭、香肠、葱花放入锅中,用锅铲背面翻炒饭团,然后加入调味料。
4. 最后,将白菜放入锅中,轻轻翻炒,煮至变软。
两个。火腿蛋炒饭
材料:
2小碗米饭、少许火腿、豌豆、胡萝卜和玉米、1个鸡蛋、1汤匙葱末、1茶匙半盐、0.5茶匙味精、1茶匙胡椒粉。
如何:
1. 羊肉火腿切丁,胡萝卜去皮切丁,豌豆粒、胡萝卜粒、玉米粒一起放入沸水中焯一下;把鸡蛋打碎,然后在锅里快速煎至七分钟熟。
<强> 2。 加入米饭、火腿丁、胡萝卜丁、豌豆粒、玉米粒,搅拌均匀,加入调味料,撒上葱花拌匀。
三。扬州炒饭
材料:
米饭3小碗,虾仁20克,瘦肉50克,熟火腿25克,熟鸡肝25克,竹笋25克,绿豆25克,葱1个,绍兴25克酒,2个鸡蛋。
如何:
1。鸡蛋拌匀,绿豆用盐水烫一下,肉切成细条,火腿、鸡肝、竹笋切丁,大葱切葱花。取出油锅,用中火将鸡蛋煎至半熟,加入米饭、调味料、葱花,搅拌均匀后装盘。
<强> 2。 平底锅放1茶匙油,将虾仁和肉丝炒熟,然后加入火腿丁、鸡肝丁、笋丁、青豆、盐、味精和绍兴酒,翻炒均匀后混合,从锅中取出,倒在米饭上。
四。咖喱炒饭
材料:洋葱1/4个、番茄1/2个、青椒1/4个、芦笋1根、素火腿4片、咖喱粉2茶匙、橄榄油1汤匙、鸡蛋各1个、碗1碗米饭、1 根欧芹(切碎)、1 茶匙盐。
如何:
1.洋葱、番茄、青椒切丁,芦笋切片,素火腿切丁,鸡蛋打散。 2. 热锅中的炒鸡蛋加入橄榄油,炒至熟,拌匀即可食用。搁置。
3. 将洋葱放入锅中炒香,加入番茄、青椒、芦笋和素火腿炒香,再加入咖喱粉。
<强> 4。 加入米饭和鸡蛋,加盐搅拌均匀,最后加入欧芹。
小贴士:炒洋葱时加少许奶油,增加香味。
五。虾仁松子炒饭
材料:洋葱1/4个、番茄1/2个、芦笋1个、素虾3个、橄榄油1汤匙、鸡蛋1个、米饭1碗、松子1汤匙、欧芹(切碎)1个, 1 茶匙盐。
做法:1、洋葱、番茄切丁,芦笋和素虾切片,鸡蛋打散。
2. 热锅用油煎鸡蛋,翻炒至熟,拌匀备用。
3. 将洋葱放入锅中炒香,加入番茄、芦笋和素虾炒香,然后加入米饭、鸡蛋和松子,加盐调味,最后加入香菜和搅拌均匀。
小贴士:炒鸡蛋的时候一定要烧热一锅油,尽量搅拌均匀,这样炒饭就可以了。

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