很多朋友用红薯粉做的果冻,吃起来很软,没有传说中的力度。这可能会因为制作过程中配料的比例不对而造成口感的差异。想要吃浓郁的红薯凉粉,一定要注意配料的比例,尤其是红薯淀粉和水的比例。
配料:红薯淀粉250克,黄瓜1条,大蒜少许,醋适量,老干妈,盐
如何:
1.将红薯淀粉倒入大锅中,加水后淀粉中的小块会溶解。
2、加入适量的水,把红薯淀粉全部溶解,就大功告成了。
3. 用滤网过滤淀粉糊,除去淀粉中的小块和杂质。
4、将过滤好的淀粉糊倒入锅中。最好用厚一点的锅底,不容易粘锅。
5. 将 4 碗水倒入刚刚装满淀粉的容器中。也就是说,加入4倍于淀粉的水。
6. 开中火,用勺子不停搅拌。由于淀粉会下沉,所以从开火开始,一定要不断搅拌,防止粘锅。
7. 搅拌至透明和粘稠。
8. 倒入一个大容器中。冷却后,放入冰箱冷藏几个小时。
9、成型后从冰箱中取出,倒扣在案板上。
10.切成小方块或条状,够吃。其余的可以冷藏保存,即食。
11.把黄瓜切成大小均匀的小方块,和刚切好的果冻一起放在一个大碗里。
12. 将蒜瓣切成蒜末,加入果冻中。
13. 加少许盐调味。
14、倒入适量醋。
15. 加入一勺老干妈,拌匀,即可食用。 (喜欢吃辣的可以加点辣椒油等)
提示:
1、首先要选用纯红薯淀粉,颗粒状,易成型,不易散落。
2、做红薯凉粉,淀粉和水的比例为1:5~6,口感最好,水太多,成品太稀。
3、煮红薯淀粉最好用底厚一些的锅,这样煮的时候不容易粘锅。
4.从开火的那一刻起,不停地搅拌,防止淀粉粘锅。
5.果冻调味后,可以根据自己的口味调整成辣味、辣味等。
[功效分析]
它含有人体所需的多种营养素,其中维生素b1和b2的含量分别是大米的6倍和3倍。红薯淀粉中的钙和镁,可以预防骨质疏松症;钾有降低血压的作用。红薯富含赖氨酸,而大米和面粉则缺乏赖氨酸。
性凉,味甘,略带毒;入肺、胃、大肠经;具有清热利水、解毒消肿、生津止渴的功效。黄瓜含有丰富的维生素E,能延年益寿、抗衰老;此外,黄瓜还具有降血糖、减肥、强身健体的功效。

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