马子菜是一种常见的植物，全国均有栽培。它在各个地区有不同的名称，如：麻麻菜、常明菜、保健食品等，味道比较酸甜。由于麻子菜的药用价值众多，医学上通常在其他药物中添加或合成。其主要功能是：消水肿，祛湿人体肠胃，疏通肠胃，杀菌消炎，预防心脏病。
【别名】 长寿菜、长寿菜、五行草、马蜂菜、马马菜。
【性味归经】性寒，味酸甜；入心、肝、脾、大肠经。
【功效与主治】清热解毒，利水利湿，散血消肿，除尘杀菌，消炎止痛，止血凉血。
马苋菜，俗称马苋菜，是一种一年生肉质草本植物，隶属于蕨科。马齿苋原产于印度，几个世纪以来已遍布世界各地，在欧洲、南美和中东都有野生马齿苋。英国、法国、荷兰、美国等地早就有栽培种，我国以野生种为主。
马苋菜适应性强，耐热耐旱，对光照要求不高。在强光和弱光下都能正常生长，在温暖、潮湿、肥沃的壤土或沙壤土上生长良好，在任何土壤中都能生长，能蓄水，耐旱耐涝，与其他杂草一样生机勃勃，稍加管理就能长得好。
主要特点是
<强> 1。 消水消肿、降血压 马齿苋中含有大量的钾盐，有很好的消水消肿作用；钾离子还可以直接作用于血管壁，使血管壁扩张，防止动脉壁增厚。从而降低血压。
<强> 2。 消除尘毒，预防溃疡。马齿苋能消除尘毒，防止吞噬细胞变性坏死，防止淋巴管炎症和纤维化改变，防止硅结节的形成。对白癜风也有一定的疗效；马齿苋还含有较多的胡萝卜素，能促进溃疡的愈合。
<强> 3。 杀菌消炎，马齿苋对痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌有很强的抑制作用，可用于各种炎症的辅助治疗，被誉为“天然抗生素”。
<强> 4。 防治心脏病 马齿苋含有丰富的Y-3脂肪酸，能抑制人体内血清胆固醇和甘油三酯酸的产生，有助于增加血管内皮细胞合成前列腺素，抑制血小板形成血栓 元素A2降低血液粘度，促进血管舒张，防止血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成，从而预防和治疗心脏病。这种蔬菜没有防癌作用，但多吃对身体还是有好处的。
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