许多人喜欢吃香菇酱。香菇酱非常好吃,营养价值很高。我们知道,香菇中含有植物蛋白和香菇多糖,对提高免疫力、预防疾病都有好处。自己在家做蘑菇酱,不仅营养丰富,而且很卫生,做法也比较简单。不能吃的蘑菇酱可以放冰箱冷藏,以免变质。
蘑菇酱配方
主料:猪肉500克,干香菇8~10粒
调料:生抽2勺,老抽1勺,甜面酱2勺,白糖1~2勺,料酒1勺,盐适量
1、猪肉切成豆粒大小,肥瘦分开;香菇用冷水泡好后,切成豆粒大小,泡香菇的水不要倒出来。
2. 将切好的肥肉放入锅中,用小火慢慢加热,将肥肉搅匀。
3.然后将瘦肉放入锅中翻炒变色。
4. 煮1汤匙料酒,然后倒入生抽,将泡香菇的水倒入锅中。如果水不能完全盖住肉1-2厘米左右,可以加适量的水盖住。盖上锅盖,用小火炖15分钟左右,中间转动锅,以免粘锅。
5. 将香菇丁倒入锅中,加入老抽上色,加入甜面酱炒香,如需加盐调节咸味,继续小火煮10分钟,然后加入糖和高温收集汁液。香菇肉酱可直接用于拌饭、面条或蔬菜,也可作为烹调其他食材的调味料。
注意事项
将香菇浸泡在水中,用筷子轻轻敲打,沙子就会落入水中;
泡香菇的水不要倒掉,很多营养成分都溶解在水里了;
如何更好地浸泡香菇
干香菇比新鲜香菇可以保存更长时间,但每次使用前必须将香菇浸泡。今天,我将教你如何在几分钟内浸泡香菇。
1、香菇用清水洗净,洗净表面的灰尘。
如何更好地浸泡香菇
2. 准备一碗温水,把香菇泡一小时左右。
如何更好地浸泡香菇
3.然后用手指向一个方向搅拌或将香菇茎朝下在水中摇晃,使沉淀物沉到碗底。最后再清洗一次。

微信扫码添加客服