抑郁症是现在发病率很高的一种心理疾病，抑郁症的原因有很多，所以这种病的发病率一直在不断上升。一旦患上抑郁症，不仅会对患者自身的身心造成伤害，还会影响到整个家庭，甚至危害社会。所以对于抑郁症，要及时控制，所以B族维生素对抑郁症是有效的。 ? B族维生素片对抑郁症有效吗？ B族维生素片对缓解抑郁症还是很有效的，因为有些抑郁症患者缺乏维生素B。特别是维生素b12和b1、b2、b6对缓解抑郁症非常有效。它们可以帮助平静患者的情绪，缓解患者的精神压力。对抑郁症引起的一些极端行为也有一定的影响。改进。因此，对于抑郁症患者，宜服用B族维生素片。如果病情不严重，还可以选择多吃富含维生素B族的食物，比如动物肝脏、蛋黄、鱼肉，都是非常不错的选择。 B族维生素对抑郁症有效吗？从上面的介绍可以了解到，B族维生素片对抑郁症有一定的疗效。这主要是因为B族维生素片中的b12和b1，以及b2和b6可以帮助平静患者的情绪，是有效的。缓解抑郁问题。
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