蜂蜜是一种非常有营养的食物。蜂蜜可以缓解便秘，达到减肥，促进新陈代谢。同时，蜂蜜也可用于美容。把蜂蜜涂在脸上，不仅可以让皮肤更光滑细腻，最重要的是蜂蜜没有其他副作用，还可以减少皱纹，紧致肌肤。效果也很好。蜂蜜敷脸的方法有很多，但一定要选择一些更正确有效的。
第一类效果：使皮肤光滑细腻
蜂蜜美容秘诀-1(蜂蜜水)
蜂蜜中含有大量可被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素和糖类，具有滋养护肤的美容作用。用蜂蜜和2-3倍的水稀释后，每天涂抹，使皮肤光滑柔嫩。
蜂蜜美容秘诀-2(蜂蜜醋)
蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，可使粗糙的肌肤变得水嫩水润。
蜂蜜美容秘诀-3(蜂蜜蛋橄榄油)
将100克蜂蜜、一个鸡蛋混合，慢慢加入少许橄榄油或香油，然后滴入2-3滴香水，调匀后放入冰箱冷藏保存。使用时，将此混合物涂抹于面部（眼、鼻、口除外），10分钟后用温水洗净，每月使用两次（效果越多越好），可使面部变得细腻年轻。
第二种效果：减少皱纹，紧致面部皮肤
蜂蜜美容食谱-4(蜂蜜苹果奶油)
将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜和奶油，制成保湿香膏，让您的皮肤像玉石一样干净。
蜂蜜美容护肤小贴士-5(蜂蜜蛋清)
蜂蜜50克，蛋清1个，将两者混合均匀，睡前用干燥的软毛刷刷脸，慢慢按摩，自然风干30分钟左右后，用清水洗净，每周两次。
第三种效果：去斑
蜂蜜美容护肤小贴士-6(蜂蜜甘油水粉)
将1份蜂蜜、1份甘油、3份水和1份面粉混合制成面霜。涂在脸上20分钟后，用水洗掉。此方法适用于普通干燥和萎缩性皮肤。
功效：能使皮肤光滑细嫩，去除皱纹和黄褐斑，治疗疖子和粉刺。
第四类：保湿
蜂蜜美容护肤小贴士-8(蜂蜜奶粉蛋清)
蜂蜜1勺，奶粉1份，蛋清1个，搅拌均匀做成面膜，用棉签在脸上薄薄一层，20分钟后用温水洗掉。连续使用一个月。
功效：对干性皮肤有明显效果。
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