姚姥爷食疗养生膏方

五香粉蒸排骨怎么做

排骨是一种营养价值很高的排骨。它们有很好的滋补作用,对提高免疫力也有很好的作用。有很多方法可以准备排骨。其中,五香粉蒸排骨受到很多人的欢迎。它尝起来香醇,让食指动起来。用五香粉蒸排骨不难。最重要的是要选择小排骨,这样蒸的时间更短,味道会更好。

练习一

材料

1. 排骨一斤,切段。

2. 米饭两两。

3. 四个大葱,切碎。

4. 一汤匙甜酱油。

5. 一汤匙红糖。

6. 两汤匙酱油。

7. 非常小块的老姜,切碎。

8. 两汤匙糯米汁。

9、五香粉一茶匙。

如何

1. 将盐、酱油、红糖、甜面酱、糯米汁、葱花、姜末、五香粉放入排骨中拌匀调味。

2、将珍珠米放入锅中烤至微黄,捞出晾凉,放入搅拌机研磨,倒入排骨中搅拌均匀。在蒸锅中用中高温蒸一小时。取出碗后,在碗上再放一个大盘子,将排骨翻到盘子上即可上桌。

练习二

材料

素排骨300克、红薯块150克、豆瓣酱2汤匙、辣椒酱1汤匙、姜末5克、白糖1汤匙、素肉汤粉1/2茶匙、蒸肉粉40克

实践

1. 平底锅烧热油至油温150度左右,放入排骨炒3分钟左右(油量过大),捞出沥油,加入所有腌料腌制约2小时,搁置。

2. 做法1再次将油锅加热至150°C左右,加入红薯块炒5分钟左右,捞出沥油备用。

3. 取一个蒸笼(或瓷盘),放在蒸笼纸上,将方法一的白排骨和方法二的红薯块放入蒸笼中,中火煮20分钟左右.

练习三

材料

食用油500克(实际用量30克)酱油1汤匙、料酒1汤匙、辣椒粉1汤匙、五香粉1汤匙、香醋1茶匙、精盐1汤匙、1糖一茶匙、排骨1汤匙、大蒜1000克、红薯粉3瓣、1汤匙注:可选配料

如何

1. 排骨洗净,加入料酒、糖、盐、五香粉、红薯粉腌制入味;大蒜洗净切碎;

2.锅内放油,烧至70%火,将排骨中火煎至肉变色,捞出沥油;

3. 锅内留底油,将蒜末、辣椒粉、酱油、醋、糖、盐和水混合入锅煮开,然后放排骨,改小火慢炖至半剩下的汤和排骨煮熟柔软可口。

注意

五味浓郁,肉质鲜美。这道菜也可以在腌制好后用蒸锅蒸。




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