芦根是一种清火清凉的中草药，夏天常用来煮芦根水作为提神饮品。可以搭配麦冬，可以预防很多疾病，还可以和雪梨冰糖一起煮，治疗胃热、口臭、呕吐等。只要身体有炎症，可以适量使用芦根水.
芦根的好处
生活中经常用到芦根。如果使用得当，可以花很少的钱起到治病保健的作用。
芦苇：芦根可清热利尿。可用于治疗热淋、小便赤短所致的涩痛。它通常与白茅根和洋车前子一起使用。
1.芦根治五噎，心滞气滞，恶心呕吐，不食：芦根五两，锉，水三杯，煮沸取二杯，去泥，服温暖没有时间。 （《金葵玉寒方》） 2、芦根治百日咳、咯血：（芦根）30g，卷柏6g，木蝴蝶6g，牛皮胶7.5g。水煎服。 （《湖南药史》）
4、芦根治牙龈出血：（芦根）水煎服，代茶饮。 （《湖南药史》）
5、芦根治胃痛呕吐酸水：芦根15克，樟脑9克。以开水冲服，一日2次。 （《贵州本草》） 6、芦根治孕吐、不可食、吐水：生芦根十分，陈皮四分，生姜六分，槟榔二分。取水二升，煎服七和，空腹温服。 （“有效的生产宝藏”）
7、治肺痈吐血：鲜芦根1000克，炖猪心肺服。 （《重庆本草》）
8、芦根治咽痛：鲜芦根，捣成汁，加蜂蜜。 （《泉州本草》）
卢根雪梨饮品
材料：芦根20克，雪梨300克，白糖15克
制作：
1、芦根洗净，加水煮15分钟，去渣留汁。
2、梨洗净，去皮，去核，榨汁。
3. 将芦根汁、雪梨汁和糖一起放入锅中煮20分钟。
饮食：每天1次，持续1个月。
功效：清热生津，消炎泻火。它特别适合痤疮患者。
麦冬饮
材料：麦冬50克，芦根50克
制作：
1. 麦冬和芦根用冷水快速冲洗干净，放入锅中，加入800毫升水，浸泡30分钟。
2. 把锅放在火上，大火煮沸，小火煮30分钟，滤液煎炸。
3、第二次煎汤加水600毫升，小火煮30分钟，去渣，留药液。
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