随着人们生活水平的提高，人们越来越重视饮食和保健。很多人都在逐渐改正吃精粮的习惯。多吃粗粮对身体很有好处。有助于降低胆固醇，有助于软化血管，有利于预防心脑血管疾病。五粮保健粉的配方有很多，如红莲子、菊花、黑豆、玉米等。
1：产品名称：抑郁症方剂
【成分】红莲子、菊花、黑豆、玉米
【保健功效】软化血管，降低血清胆固醇，预防高血压和冠心病的发生，增加组胺浓度，扩张末梢血管，具有降压作用。
【食用方法】 1、取手磨营养粉按1：2的比例加入100度开水冲泡；
2、冲水后不要立即搅拌，耐心等待一到两分钟；
3、用勺子搅拌，不会结块。如果加糖或蜂蜜混合，味道会更好！
【贮藏方法】密封，置于阴凉干燥处，
2：产品名称：抗衰老配方
【成分】A、茯苓、枸杞、燕麦、黑豆、红莲子、菊花
【材料】B、芝麻、菊花、红枣、黑米
【保健功效】维持正常内分泌，增强体质，延缓衰老，延年益寿，降低血胆固醇水平。
【食用方法】 1、取手磨营养粉按1：2的比例加入100度开水冲泡；
2、冲水后不要立即搅拌，耐心等待一到两分钟；
3、用勺子搅拌，不会结块。如果加糖或蜂蜜混合，味道会更好！
【贮藏方法】密封置于阴凉干燥处。
3：产品名称：比仁堂减肥配方
【成分】荞麦、黑米、糙米
【保健功效】收缩体脂，滋补理气，消肿，减肥。
【食用方法】 1、取手磨营养粉按1：2的比例加入100度开水冲泡；
2、冲水后不要立即搅拌，耐心等待一到两分钟；
3、用勺子搅拌，不会结块。如果加糖或蜂蜜混合，味道会更好！
【贮藏方法】密封置于阴凉干燥处。
4：产品名称：美肤配方
【成分】A、百合、核桃、芡实、荞麦
【成分】B、芝麻、黑豆、薏仁、玫瑰
【保健功效】排除体内毒素，抗衰老，滋润皮肤，促进新陈代谢，去除皮肤皱纹，使面部皮肤白嫩。
【食用方法】 1、取手磨营养粉按1：2的比例加入100度开水冲泡；
2、冲水后不要立即搅拌，耐心等待一到两分钟；
3、用勺子搅拌，不会结块。如果加糖或蜂蜜混合，味道会更好！
【贮藏方法】密封置于阴凉干燥处。
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